#健康科普行#
肝脏是五脏之首，它承担着合成，分泌，代谢，排毒，解毒的工作，拥有健康的肝脏，一定程度上也能够帮助延长寿命。
同时肝脏也是非常娇弱的，他的痛觉神经并不敏感，即使出现异常，也不易被发觉，也因此容易被人们忽略，等到发现时已经到了很严重的地步，往往已经无力回天，也正因如此，在日常生活中，一定要多多观察身体的细节，因为肝病来临前也并非毫无预兆！
身体两处“发痒”，或是肝癌来临的“报警器”
皮肤瘙痒
如果出现了过敏反应或者是被蚊虫叮咬，也会导致皮肤瘙痒，但其实这种瘙痒与肝病来临前的皮肤瘙痒也有所差别。
正常的情况下，在很短的时间内，瘙痒就能够自行消退，若是肝脏出现病变，身体的代谢能力减弱，不能够顺利的将胆汁运送到肠胃帮助消化，胆汁淤积在胆囊中，一部分进入血液，跟随血液流往全身，胆汁中的胆汁酸盐就会趁机聚集在皮下，刺激到神经末梢，让皮肤产生莫名的瘙痒感。
眼睛发痒
眼睛是心灵的窗户，若是在工作的过程中用眼过度，或者保持同一动作不动，很容易会产生疲劳，从而导致眼睛干涩发痒，在这种情况下，多半也不会引起人的重视，不过通过滴眼药水或者做做眼保健操，就能够得到很好的缓解。
如果是肝脏病变引起的眼睛发痒，主要是由于肝脏失去原有的功能，导致血液中的胆红素浓度升高，跟随血液流动到视网膜周围，就会使眼睛出现发痒的情况，同时还会伴随着眼白发黄，不妨自查，如果你也中招，建议及时前往医院检查！
除此以外，还会伴随以下几个表现：
1：口干口臭，腹部赘肉多，身体浮肿；
2：浑身疲倦、情绪烦躁、焦虑抑郁、记忆力下降；
3：眼睛干涩，容易疲劳，牙龈莫名出血，伤口化脓不易愈合；
4：睡觉时流口水打呼噜，睡眠质量下降，凌晨一到三点容易惊醒；
5：脱发严重，头发爱出油，面部也容易泛油光，肤色发黄，面色发青；
哪些行为容易加速肝脏病变？
酗酒
如今酒精已经成为人们的社交必备品，有很多人更是嗜酒成瘾，但是长期以往很容易会导致自己的肝脏系统出现病变，最常见的就是酒精肝和脂肪肝。
对于想要保养肝脏的人来说，首先就是要控制好自己的饮酒量，在正常的情况下，每人每日饮酒量不应该超过二两，对于身体有病痛的人来说，首先需要戒掉饮酒，避免引发自身的病情加重。
过度操劳
想要保养肝脏，一定要找到适当的操劳度，每日工作时长控制在8小时以内，若是偶尔有加班也不要超过10点。除此以外，更要调整好自己的情绪，不要为琐事过分的去忧心，保持身心的愉悦，对于呵护肝脏健康来说也大有弊。
胆囊有病不及时医治
有一些非肝脏系统上的疾病，若是不能够及时的医治，也有很大的几率会引发患者肝脏出现病变，比如胆囊上的疾病。人体的胆囊与肝脏属于邻居关系，胆囊炎疾病若不及时做医治，就可能会波及到肝脏系统，给患者的身体带来更大的伤害。
有细菌感染状况不加以处理
当今社会食品的卫生安全也是全民关注的重要话题，毕竟不干净的食物也会引发身体出现一些病变反应，比如细菌性痢疾，对于细菌性痢疾的患者来说，不加以控制自己的感染范围，那么很容易会诱发肝脏系统出现感染，引起更严重的疾病。
无论是身体出现什么不适，提醒大家尽量都不要忽视，早发现，早治疗，早检查才是最为关键的，不知道对此你是如何看待的呢？
