这几天温度回升的很快一下子就窜到了20度左右,但是转眼降温也就开始了。春季气温变化无常,传染疾病在这个时候也正迅速滋生着。女性预防传染病在这个时候就显得非常重要了。那么春季如何预防传染病呢?
天气无常 春季女性预防传染病要注意什么呢?
女性如何预防春季传染病
3、胃溃疡
冬季是胃病的高发季节,患者常会出现上腹隐痛、闷胀、嗳气、反酸、纳呆等症状,甚至并发上消化道出血。寒冷的刺激会引起植物神经系统功能紊乱,迷走神经反射使胃酸分泌增加、血管痉挛,胃及十二指肠粘膜受酸性酶的侵蚀,而形成溃疡或加重溃疡。
预防关键是:注意胃部的保暖,少吃生冷、油炸和刺激性食物,三餐要定时并细嚼慢咽。另外,要注意情绪稳定,多晒太阳。
4、鼻腔出血
鼻出血在冬季易发生,是由于气候干冷时,鼻腔粘膜也变得干燥脆弱,很容易受伤而导致小血管破裂。鼻出血时可让患者坐着,采取头部稍向前低的姿势,用手指压迫鼻翼约10分钟,可达到止血的效果。如遇量大的出血,特别是高血压患者因末梢血管扩张导致的大出血,需立即送医院救治。
预防的关键是:可以经常用拇指按摩鼻梁、鼻翼两侧,增强鼻的耐寒能力。同时纠正一些不良的习惯,如用手挖鼻孔、拔鼻毛等,避免损伤血管。如感到鼻子干燥不舒服时,可用毛巾或棉花蘸冷开水擦一下,给鼻腔补水,或用开水的蒸气嘘一嘘。
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5、支气管炎
慢性支气管炎发作的常见症状为咳嗽、喘息、喘鸣、咯血、呼吸困难甚至呼吸衰竭。研究显示,隔日温差大、相对湿度高、风速大的天气,慢性支气管炎病情最易复发或加重。在气温0℃的阴冷天,人的机体免疫功能会下降,内分泌机能会失调,从而导致免疫反应的异常,诱发慢性支气管炎等呼吸道疾病复发或加重。
预防关键是:在合理用药的同时通过耐寒锻炼,增强体质。平时要多喝水,以利稀释粘痰便于排出,避免出现憋气症状。在空调房间,可以放一盆水,增加湿度,使气管滋润减少咳嗽。
6、关节疼痛
关节炎患者出现疼痛、肿胀、行走困难等症状或症状加重时,就知道寒潮要来了。这是因为,寒潮来临时出现的气温下降、气压降低、湿度增加,会造成关节炎病人局部疼痛。寒冷侵袭人体时,首先作用于皮肤冷觉感受器,然后通过神经反射传导到大脑中枢,使人体对疼痛的耐受力降低,局部症状也随之加重。另外,潮湿会使寒冷对身体的传导加快,关节炎患者的关节疼痛更易发作。
7、寒风吹拂皮肤诱发疾病
荨麻疹的病因比较复杂,其过敏源既可来自体内,也可来自外部。在诸多外部原因中,寒冷是最常见的诱发因素,冷风导致的荨麻疹又称“寒冷性荨麻疹”。
寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后,一旦患者步入温暖的环境,疹块一般就会慢慢消退。不过,和耳冻疮一样,寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈,即使在一年中的寒冷季节,只要被寒风刺激数分钟后,局部或全身都会生出大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团,虽然时间一般不长,但也十分恼人(脸部的风团太影响容貌了)。所以,有过皮肤过敏史,尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人,要特别注意预防寒冷性荨麻疹。当有冷空气特别是“寒潮”来临时,要注意保暖,尽量避免外出。
健康提示:春季是传染病高发的季节。女性预防传染病一定要谨慎。
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