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羊身上这个位置最“珍贵” 比羊肉滋补 冬天必备补品 营养美味

时间:2018-09-16 18:52:33

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羊身上这个位置最“珍贵” 比羊肉滋补 冬天必备补品 营养美味

羊身上这个位置最“珍贵”,比羊肉滋补,冬天必备补品,营养美味

北方冷嗖嗖的冬天,大家已经感受到冬天的寒冷!所以在冬天里,大家出门要注意保暖了。马上我们这里要开始逐渐降温了,不知道你们那里怎么样?在这个冬天里,我希望大家多喝一些营养健康的汤类。竟可以让我们的身体变得暖烘烘,而且还能补充我们的身体,让我们的手脚不再冰凉。一起来看看,羊身上这个位置最“珍贵”,比羊肉滋补,冬天必备品,营养美味哦!

在冬天里建议大家吃一些能补充热能量的食物,能让我们的身体变得暖和起来。比用暖宝宝要强得多!其实羊身上这个位置最“珍贵”无意间发现的,它比羊肉还要滋补,那么这个最珍贵的位置就是羊肚了。都别小瞧杨度,其实它的蛋白量还是非常丰富。属于低脂肪食材。我想吃一些养兔,可以补充我们身体的能量和提高免疫力,真的是冬天必备的补品。

也让我们的手脚变得暖和,而且对我们的脾胃也是很好的。一起来看看羊肚萝卜汤的制作方法吧,需要准备的材料也是很简单的:羊肚500克和羊骨400克,白萝卜1个和生姜片,盐和甘蔗,胡椒粉适量。大家在购买羊肚时要选择优质差不多的,主要是拿回家自己处理起来很麻烦。我们希望把刚买回来的羊肚先清洗下,切成块备用。然后在进行焯水。

接下来我们需要冷水把羊骨下锅进行焯水。这样可以有效的清除血水和膻味!然后捞出作为备用,原来我们要用到砂锅,将和甘蔗全部放入砂锅里大火烧开。再把羊骨和羊肚一起放入,选择用大火烧开以后,我们再调成小火。大概熬炖两个小时左右,砂锅里的羊肚变得很软烂即可。我们需要把萝卜切成丝,放入锅中用大火烧开。当萝卜丝变得很透明,就可以放入调料品!

胡椒粉和食用盐看自己的口味来放!最后营养美味的羊肚萝卜汤就完美的大功告成了。那些经常性手脚冰凉的人,还有一些脾胃不好的朋友们。在冬天里多尝试一下做羊肚萝卜汤哦,不错的选择!所以羊身上这个位置最“珍贵”的地方就是羊肚了,比羊肉滋补,冬天必备补品哦,味道非常的营养美味!

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