说起来癌症的这个话题的话,其实是都比较沉重的,毕竟这个疾病是非常的棘手,任何人只要和这个病沾上了关系,都感觉世界没有了希望一样,千万不要灰心,其实我们对待癌症一定要保持一颗平常的心态来对待!首先调增心态,其次从饮食上面着手!
癌细胞“克星”被找到了,每天多吃点,悄悄排除体内毒素细菌
番茄
我想很多人都比较喜欢吃,且平时吃的还挺多的,其实多吃着点对身体是极好的,而且里面的番茄红素挺多的,就这种物质可以更好的帮我们排除体内毒素细菌的。
山楂,山楂可是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。
银鱼肉质细嫩,吃起来味道很是鲜美,为鱼类之冠,体内含有非常多的钙,能增强人体的免疫力,提高巨噬细胞的活性,及时清除体内发生癌变的细胞,经常吃能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。
莴笋
莴笋是大家很熟悉的食物,凉拌莴笋丝、清炒莴笋片都是餐桌上的家常菜。莴笋不仅营养丰富,还有一定的药用价值。含丰富的胡萝卜素,有助于防癌和抗衰老;莴笋含有的三萜类、黄酮类和倍半萜内酯类化合物也具有抗肿瘤的作用。
红薯
红薯,无论是生吃还是煮熟,其抗癌效果都非常强。红薯中含有的糖脂,能抑制癌细胞生长、修复免疫系统,对防治乳腺癌和结肠癌有很好效果。
草莓,新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成,此外,草莓中还有一种胺类物质,对贫血也有很好的作用。
(免责声明图文来自网络,如有侵权请联系删除)