从小雪怀孕开始，一家人就满怀期待，盼着宝宝的降生，好不容易孩子出生了，小雪也体会到了带娃的辛苦，宝宝刚出生的几个月，晚上要给孩子吃夜奶，觉都睡不好，第二天顶着个黑眼圈，困成狗。好不容易熬过大半年，开始给宝宝添加辅食，也准备断夜奶，可孩子非常“难伺候”，辅食吃得少，动不动就哭闹，喝奶量也下降，弄得小雪手足无措。
有一天，宝宝喝完奶睡着没多久，就突然醒来哭闹，还出现吐奶的情况，小雪手忙脚乱地把孩子抱起来，哄了半个小时也不好，眼看着孩子小脸都发白，哭得停不下来，小雪赶紧把孩子送医院，去了一检查，医生告知孩子是肠胃紊乱，脾胃过于虚弱了，还有大量的积食，跟辅食的喂养脱不了关系。
听医生这么说，小雪就把平时宝宝吃辅食的情况跟医生详细的说了一下，也发现很多问题，宝宝不能吃整块的水果，她就用榨汁机鲜榨果汁，倒进奶瓶给宝宝喝，还会在辅食里加蜂蜜、食盐调味道，哄着宝宝多吃，还有骨头汤、老鸭汤等，本想着给孩子补身体，没想到“好心办坏事”，损伤了脾胃，反而让孩子遭了罪。
宝宝不到一周岁，3种辅食“打死都不能喂”，越吃脾胃越虚弱！
1、清汤寡水
不管是清粥，还是骨头汤、鸡汤，营养密度都很低，清粥中主要是淀粉和水，骨头和肉的营养也无法熬煮到汤里，汤里最多的是脂肪，宝宝刚开始吃辅食的食物，脾胃功能尚薄弱，胃容纳量有限，如果每天喝“清汤寡水”，容易营养不良，缺乏维生素、膳食纤维、矿物质等营养素，还给脏腑增添负担，容易脾胃虚弱、积食。
2、果汁
超市里含有大量添加剂的果汁饮料就不用说了，不适合宝宝喝，这里的果汁指的是很多宝妈喜欢给小宝宝鲜榨果汁来补充维生素和水分，殊不知水果榨成果汁，营养成分会受到一定程度的损失，糖分却保留的比较完整，两三个水果榨一杯果汁，相当于这些水果的糖分都聚合在一起，给宝宝喝不利于牙齿发育，也会损伤脾胃。
3、调味品
在老一辈的观念里，饭菜加盐才香，宝宝“吃盐才有劲”，这都是错误的，过去吃得简单，宝宝的饮食也很清淡，哪像现在食物丰盛，营养丰富，宝宝从食材本身获取的钠元素就足以供给身体发育，如果额外的添加食盐，会造成钠超标，影响身体对钙和锌的吸收，耽误孩子的骨骼发育，实际上，宝宝一岁前吃的辅食，最好任何调味品都不加，以免给肾脏和脾胃造成负担。
给宝宝添加辅食，给你2个科学小建议：
1、“汤汁改成粥”
无论是骨头汤、清汤，还是果汁，最好改成黏稠的糊状，像肉泥、果泥，清汤熬成粥，粥里再加点蔬菜、肉、虾等，营养丰富，可以让孩子均衡的摄入维生素和纤维素，不会因为水分过多，饱腹感强，营养密度低造成孩子营养不良。
2、“冲杯焦胗棘”
俗话说“十孩九胃”，孩子的脾胃要随着年龄增长逐渐发育完善，考虑给孩子养护脾胃，提高消化功能的家长，可以隔三差五给孩子冲杯焦胗棘，或者放到奶粉、米粉、辅食粥里冲开也行，帮孩子更好地适应新辅食，促进肠胃发育，清理肠道中的积食，同时能提高孩子对食物中营养的吸收效率，有助于孩子长身体。
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