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烹饪带鱼 去腥时别只加盐!大厨说多加一样东西 鱼肉鲜嫩没腥味

时间:2019-03-05 19:52:37

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烹饪带鱼 去腥时别只加盐!大厨说多加一样东西 鱼肉鲜嫩没腥味

烹饪带鱼,去腥时别只加盐!大厨说多加一样东西,鱼肉鲜嫩没腥味带鱼这种海鱼生活在海底,我们平时见过的带鱼都是冷冻的,或是干带鱼,把带鱼捕捞从海底捕捞上来后,它的内脏会因为大气压破裂而死,所以市场上的带鱼一般都是冷冻的,优质的冻带鱼无论是口感还是营养都非常好。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分,可以具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美,同时带鱼的DHA和EPA的含量要远高于淡水鱼,多给孩子吃对大脑发育很好。

不过,虽然带鱼肉质鲜嫩,营养丰富,但是它毕竟是一种海鱼,所以带有很浓的海腥味,在烹饪带鱼之前,去腥才是首先要做的事儿。很多肉类在烹饪前,都是通过加盐腌制来去腥的,但海鱼本来就含有大量的盐分,是不是也要用这种方法呢?究竟应该用什么方法去腥呢?大厨伯伯告诉我,做带鱼有一个小诀窍,在腌制带鱼时只需要再多加一样东西,鱼肉就没有腥味还鲜嫩美味,下面我通过简单的【油炸带鱼】来吧诀窍分享给大家。————【油炸带鱼】————食材:2斤冻带鱼、30g淀粉、30g面粉、大葱、生姜、生抽、胡椒粉各适量、一小罐啤酒。【具体做法】步骤一、从市场上购买一条新鲜的冻带鱼,先把带鱼解冻,用去鳞刀刮去鱼鳞,然后用菜刀或剪刀划开鱼腹,把带鱼的内脏扯出来处理干净,再去掉鱼鳃,都处理干净后,用清水将带鱼洗干净,最后用刀剁掉鱼肉鱼尾,带鱼剁成段。

步骤二、大葱、生姜用清水洗净,用刀切成葱丝、姜丝,把带鱼块放进一个大盆,放一些葱丝、姜丝,撒一小勺食盐、胡椒粉,最后倒入半罐啤酒,用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。

步骤三、再准备一个大碗,倒入1:1比例的淀粉和面粉,再倒少量面粉,把剩下的半罐啤酒倒进碗里,用筷子把面粉搅拌成面糊,保证没有干粉或面疙瘩。

步骤四、起锅,倒入适量的食用油,开大火将油烧至六成热,改中小火,把带鱼腌制好后放进啤酒面糊里,挂一层面糊,然后放进油锅里炸,油温一直保持六成热,带鱼炸定型后捞出。改大火,把油温烧至高温,再次把带鱼下锅油炸,炸至表面金黄后就可以捞出了。

————【小贴士】————①去除带鱼的腥味有诀窍,在腌制带鱼时加入适量的葱丝、姜丝、再倒半罐啤酒,腌制20分钟。啤酒起了很重要的作用,不仅能有效的去除带鱼的腥味,而且因为啤酒富含大量的二氧化碳气体,所以用啤酒腌制后带鱼肉鲜嫩,还特别入味。

给带鱼去腥的技巧,大家学会了吗?这个技巧不仅适合带鱼,还可以用在其他鱼类、肉类。

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