日常饮食中多吃4种食物 体内癌细胞不敢近身 帮你清体内癌毒素

近几年癌症的发病率越来越高，并且呈现着年轻化的趋势，对人的生命安危会产生很大的影响。所以人们都是害怕癌症的，所以说吧，真的不想让它们影响到我们的身体和生活，那么多吃着下面抗癌防癌的好食物吧。

食物一：苹果

这种水果还是比较好的呢，里面的膳食纤维和维生素等营养物质和抗氧化物也是十分有营养的，就这些物质可以起到杀菌消炎，还有排除体内癌细胞的，平日里可以每天一个苹果的吃。

食物二：紫薯