每天的早上都是精力最为充沛的一天，孕妈们早起时也会心情更好，精力也会更加充沛，肚子里的宝宝也会有相同的感受，但是这说的是正常的情况，如果孕妈早上起来做了这三件事，不仅不会让胎儿舒服，还会让胎儿十分难受，今天就跟着小编一起来看一下孕期，孕妈早上起床经常干这4件事，会让胎儿十分难受。
1.猛然从床上爬起来
有的人有突然从床上爬起来的习惯，突然从床上爬起来对身体不好，孕妈们更是不要这样做。孕期血流量增多，腹部占据了很多血容量，孕妈起身太快，容易出现眩晕，脑供血不足，影响身体健康。若孕妈因眩晕跌倒摔倒或碰到，对胎儿的伤害更是大，让胎儿十分的难受。
2.洗头
很多人都有早起之后洗头的习惯，有些孕妇也不例外。但是一般在早上，孕妇体内的血糖比较低，这个时候洗头的话，很容易引起头晕。而且在早起之后，孕妇的血液循环也没有恢复到正常的水平，血液流通的速度慢一些。而头皮又比较敏感，在洗头的时候受到刺激就会促使血液循环加速，容易导致头痛，俗话说的好母子连心，孕妈难受了胎儿自然不会舒服。
3.早起做饭
孕妈最好不要在早起的时候就去做饭，因为做饭需要长时间站立，而长时间的站立孕妇会非常累，尤其是孕晚期肚子越来越大，身子也越来越重，对孕妇来说更是一个考验，也会让胎儿感觉到不舒服，而且做饭时的油烟对胎儿的发育没有好处，会让胎儿十分难受。
4.早上起床后立刻打开窗户
很多人在早上起来之后都有开窗户透气的习惯，也是想呼吸一下新鲜空气，但是对孕妈来说这种行为是不好的，醒来之后立刻开窗，会影响室内的温度，尤其是冬天，体质不好的孕妈很容易感冒，影响身体健康，阻碍胎儿健康发育，让胎儿难受。
所以说孕期，孕妈早上起床经常干文中这4件事，会让胎儿十分难受。小编提醒广大孕妈怀孕后你的健康关乎着宝宝的健康，一定要爱惜自己的身体，才能让宝宝更健康的发育。
