担心宝宝营养跟不上？试试这道辅食 高营养蛋白提高抵抗力

❖蛋皮猪肉卷

（适宜18个月岁以上宝宝）

用料

鸡蛋皮：一整张，猪肉泥：一碟

木耳丝：一碟，胡萝卜丝：一碟

淀粉：一碟，黑芝麻牛油果油：适量

海苔黑芝麻粉：适量

做法

第一步

准备食材

第二步

猪肉泥、木耳、胡萝卜丝、淀粉搅拌上劲儿

第三步

加入海苔黑芝麻粉

第四步

加入黑芝麻牛油果油提味

第五步

搅拌好的肉馅铺在蛋皮里

第六步

卷好

第七步

包裹好锡纸上锅蒸15-20分钟。

第八步

出锅凉到常温，去掉锡纸，切片即可。

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