糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和（或）深部组织的破坏。
由于糖尿病患者长期受到高血糖的影响，下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降，血管容易形成血栓，并集结成斑块，而造成下肢血管闭塞、肢端神经损伤，从而造成下肢组织病变，从而引发溃疡、水肿、腐烂、坏死，形成坏疽。
糖尿病足是如何发生的？
糖尿病足是由于代谢紊乱所引起的血管病变及神经系统的功能异常，以及糖尿病患者免疫功能受损，发生的足部感染。
1.血管病变：包括大血管病变和微血管病变。大血管病变主要发生于腹主动脉、心脑和肢体主干动脉。对由于血管病变所引起的糖尿病性肢体缺血症，临床上多称为糖尿病动脉闭塞症。
2.神经病变：神经病变是糖尿病足的重要原因。研究发现高血糖可使神经纤维活性降低，多元醇代谢紊乱，自主神经病变使皮肤出汗和温度调节异常，造成皮肤干燥、皲裂，皮肤裂口则成为感染的入口；由于局部感觉障碍，微小的病变不能及时治疗，导致伤口迅速扩展；同时由于肢体感觉障碍，还易导致烫伤。
3.感染：缺血的肢体更易于发生感染，且多为革兰阴性菌感染，且感染后使血液中促凝物质增加，组织氧耗增加，使局部缺血加重导致坏疽。轻微的创伤如足底的压疮，趾甲修剪得过短，足癣治疗不当均可引起继发感染。在足底压力负荷部位皮肤及皮下纤维脂肪组织均可增厚，一旦足跟部有了感染，易迅速向四周扩散，韧带创伤可使感染扩散，引起跖骨骨髓炎。
双脚出现哪些异常表现，暗示可能是糖足要来？
据统计，因糖足造成的截肢占据全部截肢案例的30%左右。糖足在出现之前，双脚是会出现相应的表现的，若糖友发现双脚有相关异常表现，要及时测量血糖，及时进行干预，或可以避免大问题的发生。糖友双脚出现哪些异常表现，暗示可能是糖足要来？
糖足又被称之为老烂脚，它一旦出现，脚部的多处皮肤容易出现破溃。若糖友在一段时间内，脚部频频的出现溃烂的伤口，伤口好的速度还比较慢或丝毫没有好转的迹象，伤口越来越多，伤口越来越大等，说明双脚要出现糖足这个问题了，糖友血糖太高，血管会受到损伤，当脚部血管受到损伤后，就会出现烂脚的情况。
很多糖友的年纪比较大了，年纪大了之后，腿脚会变得不利索，双脚容易出现不舒服，这也正常，不过对糖友来说，若双腿双脚经常不舒服，动不动就感觉到疼、两只脚感觉到麻木乏力、抬不动双脚，有时候走着走着路，双脚还会不受控制，出现突然摔倒、跛行等异常表现时，要重视起来，可能是糖友要来了。
脚痒是一种常见的情况，当我们出现脚气之后，脚就容易痒的，可以对于糖友来说，若一段时间总是感觉双脚瘙痒，怎么抓挠都不管用，不仅瘙痒，还变得很干，一挠都是白屑，脚部变得干裂等，出现这种双脚干痒的情况，说明双脚可能要遇到大麻烦了。
我们的脚趾甲的颜色是淡而白的，若你发现脚趾甲的颜色突然变了，变成了紫黑色，这就要警惕了。脚趾甲的颜色可以反映出我们身体血液循环的情况，双脚脚趾甲变成紫黑色，说明血液循环受阻，血液无法很好的流通到脚趾甲，这有可能是你血糖太高，血管已经收到了损伤造成的，出现这种情况，糖足可能就快要来了。
学会这3个方法，让你吃好不升糖，血糖可以控制得很好！
对于糖友来说，控制血糖是时时刻刻都要牢记的任务，血糖一旦没控制好，血糖超过正常范围之后，容易引发多种并发问题。
1、两餐时间别隔过久
日常生活中，糖尿病患者倘若平时单纯靠口服药控制血糖，那么用餐时间可以稍微放宽一点，可自行进行安排。但是还是需要讲究一日三餐，两餐间隔时间不要过多久。对于平时注射胰岛素的患者惹眼，尤其是一天需要打好几次胰岛素，那么用餐时间上有些严格，通常是早上7点吃早饭，11点吃午饭，17点吃完饭最佳。毕竟倘若两餐间隔时间过长，就很容易导致午餐前血糖过低、晚餐前血糖过高，从而导致体内血糖波动过大，很容易导致一些并发症问题的出现。
2、烹饪就餐少油少盐
日常生活中，糖尿病患者平时自己烹饪饭菜，一定要记得少油少盐，最好采用清蒸或是水煮的方式烹饪饭菜。倘若平时饮食方面摄入过多的油脂，那么就很容易导致身体内的脂肪有所增加，这样就很容易导致体内的血糖有所升高。尽量避免在外就餐，毕竟不少饭店烹饪饭菜会放入较大的油量；倘若你在外就餐，最好在吃菜之前使用水涮一下，这样能够避免尽可能少摄入一些油脂。
3、饮食记得荤素搭配
日常生活中，糖尿病患者在饮食方面并没有特别严格的控制，不过一定要注意总量的控制以及饮食的合理搭配，这样的话几乎所有的食物都是能够食用的。所以糖友们不要担心体内血糖水平很高，长期如果一味的食用蔬菜，很容易导致身体内的蛋白质无法获得补充，从而导致体内的新陈代谢遭受到影响。平时的饮食最好能够做好荤素搭配，这样能够给身体补充足够的营养物质，对身体是有一定好处的。
