糖尿病是生活中很常见的一种代谢性疾病，糖尿病除了对患者的身体健康产生影响之外，还会产生很多并发症。天然的“二甲双胍”终于被找到了，平时敞开吃，或助你稳定血糖更健康！
菠萝
菠萝酸酸甜甜的，是生活中很受欢迎的一种水果。菠萝中含有大量膳食纤维能够帮助促进肠道蠕动，加快身体排便。餐后适当的吃一些菠萝还能够有效的帮助降低血糖，缓解口干口渴等不适症状。所以，糖尿病患者平时可以适当的食用一些菠萝。
丝瓜
丝瓜的食用价值很高，其中所含的营养物质非常丰富。最值得一提的就是丝瓜中的植物多糖，这种物质对于人体是有很多好处的，能够帮助降低血糖。可以说是天然的“二甲双胍”了，平时多吃，或助你稳定血糖更健康。
扁豆
扁豆在我们生活中是很常见的一种蔬菜。扁豆可以使我们身体当中的淋巴细胞转化得到有效的刺激，而且也还有非常好的调节血糖的作用。可以说是天然的“二甲双胍”了，平时多吃，或助你稳定血糖更健康。
红薯
红薯是我们生活中比较常见的一种食物，其中的膳食纤维含量十分丰富，平时多吃，能够加速身体新陈代谢。而且还能够起到一定的稳定血糖的作用。糖尿病患者平时多吃，或助你稳定血糖更健康。
以上这4种常见的食物就是天然的“二甲双胍”，平时敞开吃，或助你稳定血糖更健康！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）
