一、自古以来如何进行口腔护理
自古以来中国人非常注重牙齿的健康，留下了许多口腔清洁与保健的经验和方法。最早的牙刷随着佛教传入中国。东汉《佛说温室洗浴众僧经》中讲到洗浴所需的七种用具，其中“六者扬枝”是将杨枝的一端打造成刷状蘸药或香料刷牙。还有直接嚼杨柳嫩枝清洁牙齿的，即“晨嚼齿木”。
至南宋，民间已经可以买到批量生产的牙刷，即用骨、角、竹、木等材料做成握柄，一端钻毛孔两行，刷毛为马尾、古代漱口普遍采用含漱法，几乎和现在的牙刷外观一致。用的漱口剂有酒、醋、盐水、茶及清水等。
在刷牙时，牙刷可以通过刷毛对牙齿、牙龈、牙床进行刷动，舌头和牙床等还会随着牙刷的运动上下左右进行运动。
因此，刷牙不仅是对口腔的清洁，还是口腔的运动。另外，也可以在刷牙后进行叩齿，借以运动牙齿，从而达到保健牙齿和口腔的目的。
二、口腔护理的重要性
当食物残渣滞留在口腔中时，口腔的温度和湿度适宜细菌生长繁殖。人体抵抗力强时，唾液中的溶菌酶能够杀死细菌。一旦口腔黏膜受到损害，这些致病菌就会引发口腔问题，以及其他健康问题。人们正是通过漱口或刷牙能减少和清除致病菌，阻止疾病的发生。
三、癌症患者为何更要注意口腔护理？
癌症患者化疗时唾液会明显减少，口腔黏膜变干燥，更助于细菌快速繁殖，化疗药物可能会杀伤口腔黏膜细胞，从而加重口腔问题，产生黏膜溃疡和口腔炎症。
口腔黏膜水肿和溃疡而且有疼痛感，甚至会影响进食，因此癌症患者更要重视口腔护理，以免影响生活质量。
四、如何正确地进行口腔护理？
1、选择小刷头的软毛牙刷，认真仔细地刷到牙齿的每个面，刷牙要保证一定的时间，不可匆忙敷衍。漱口时用温水，或专业漱口水。口腔出现感染时最好用漱口水。
2、掌握正确的漱口方法。口中含住漱口水不停地鼓腮使药液击中颊部两侧和齿缝。舌尖来回舔舐两侧颊部、上腭和牙龈。反复多次含漱。
3、患者生活不能自理或口腔严重感染时，可由家属用棉球或棉签轻柔仔细地擦洗每个牙齿面，并擦洗口腔黏膜和舌头表面。因为会出现恶心和呕吐，所以擦洗完后要用清水漱口，彻底清除分泌物。
4、出现口腔溃疡时，可口含化冰块局部冷冻创面。也可用蜂蜜涂抹患处，为表皮和真皮提供营养，促进粘膜修复，既可消炎镇痛，又可促进创面愈合。
#刘鲁明谈肝胆胰腺肿瘤#
