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孕期不注意容易引起孩子弱视 专家教你如何预防

时间:2019-06-02 00:20:57

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孕期不注意容易引起孩子弱视 专家教你如何预防

弱视是一种孩子常见的眼部疾病,它导致的因素也是多方面的,不但和日常用眼习惯有关,而且也和孕期不注意保健有密切的联系,我们要注意日常的预防。

孩子弱视的原因

1、孕期情绪影响:虽然到目前为止,还没有科学证明孩子先天弱视是因母亲孕期情绪而导致的,但孕妇的情绪会影响到正常发育中的婴儿。有可能导致未明原因的五脏或器官发育不全,造成一些意外的伤害。所以怀孕期间尽量保持心情愉快,情绪稳定,对发育中的婴儿有很大帮助。建议准妈妈们每天看看令人开心的短剧,听听音乐,缓解身体疲劳的同时,保持心情愉快,拥有好的精神状态。

2、孕期营养影响:怀孕期间因某种微量元素的缺失,也会导致宝宝在身体器官发育上的一些缺失,造成先天的弱视或其他器官问题。怀孕后孕妇不可挑食偏食,要均衡营养,保证婴儿健康发育。水果蔬菜也不能缺少,多吃胡萝卜等富含胡萝卜素的蔬菜,有助于宝宝的眼部发育。孕期不需大补特补,而不是说不需要补充一定的营养,适量地补充营养,有助于宝宝的发育和成长。

3、孕期病菌感染:准妈妈在怀孕期间感冒了或是有其他身体疾病出现,也都有可能导致宝宝出生时存在某些缺陷,有可能是五脏器官的,也有可能是肢体的。所以准妈妈在怀孕期间如果生病了,一定要去大一点的医院就医,不要私自买药或是吃一些土方子,以免婴儿被病菌感染或是因为用药不当引起的发育不全,造成不必要的伤害,对孩子和整个家庭都是一种灾难。像最常见的大肠杆菌的感染,就是由不洁食物或不养成勤洗手的情况导致的。

4、不良生活习惯:怀孕后任何一种不良生活习惯都有可能导致胚胎发育不良。最常见的是受烟酒刺激物的影响,导致胎儿出现的发育不全。虽然并没有说烟酒会造成胎儿视力发育不全,但也不排除是这个原因造成了婴儿先天的弱视。总之不良生活习惯中的熬夜,乱吃食物,饮用一些带咖啡因的水剂,都会给胎儿带来伤害。怀孕期间为了宝宝的健康,请尽量先离这些东西远一点,养成健康的生活习惯,避免因此而带来的不必要的伤害和意外。

5、生活习惯不当:在成长过程中,孩子用眼习惯不当,比如不爱护眼部卫生清洁,长时间的看书、看电视、玩电脑,用眼时距离视像物品过远或过近,习惯性斜视,过度用眼,都有可能造成弱视。

6、屈光参差性弱视:孩子双眼的屈光不齐,导致视网膜成像不规整,久而久之就会形成弱视。

7、屈光不正性弱视:眼睛屈光不正却没有得到及时矫正,孩子视像会越来越模糊,导致弱视。

孩子弱视的危害

1、裸眼视力及戴镜视力低下:弱视的危害比近视、远视、散光等屈光不正严重的多。屈光不正虽然裸眼视力不正常,但通过配戴眼镜可以有效矫正视力,基本不影响学习和工作。但对于弱视,即使配戴眼镜,视力也无法达到正常标准。

2、立体视功能受损或缺失:弱视患儿不仅双眼或单眼视力低下,还影响双眼视功能的发育,孩子没有完善的双眼视觉功能,没有精细的立体视觉,使生活和学习受到不同程度的影响。如果不及时治疗,将来许多职业选择将受到限制。

3、孩子心理发育受到影响:弱视患儿由于视力低下、注意力难以集中,不仅诱发多动症,而且必然影响到孩子学习及心理发育。

孩子弱视的预防

1、爸妈要保护宝宝的眼睛:在婴幼儿时期就要注意用眼卫生,让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用,以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西,以免伤及眼睛。

2、教会孩子如何卫生用眼:教育小孩子注意用眼卫生,小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近,要保持正确姿势,且灯光要充足,不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力,一旦发现情况,应及时治疗。孩子到了入学年龄后,要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,预防近视眼。

3、多吃有助视力发育的食物,增加室外运动:少年儿童正值生长育时期,应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,少吃含糖量高的食物,最好不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动,参加有益的体育锻炼,注意眼睛的营养供给。

4、注意预防传染眼病及全身性疾病:许多传染性眼病是通过直接接触传染的,不管是得了什么眼病,都要及时到医院去治疗。一些全身性疾病对眼睛也有很大影响,如结核病、肾病等。因此,要注意防治,避免延误病情。

5、定期检查:定期带孩子接受专业的视力测定,观察不同时间段里孩子视力度数的变化,预防弱视形成。

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