养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享美极蒜蓉虾,健康营养吃出来。
1美极蒜蓉虾
1. 鲜虾洗干净,剪去虾须,沥干水分。小奶锅里放油,烧至120度,放进鲜虾,大火炸至变红色;
2. 捞起鲜虾沥干油备用;
3. 热油锅,放姜、蒜茸爆香;
4. 把炸过的虾放进锅里,翻炒均匀;
5. 加入美极鲜酱油和白糖,翻炒均匀;
6. 加入2汤匙的清水,盖上锅盖煮1分钟,就可以装盘。
时间:2022-12-13 17:05:28
养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享美极蒜蓉虾,健康营养吃出来。
1美极蒜蓉虾
1. 鲜虾洗干净,剪去虾须,沥干水分。小奶锅里放油,烧至120度,放进鲜虾,大火炸至变红色;
2. 捞起鲜虾沥干油备用;
3. 热油锅,放姜、蒜茸爆香;
4. 把炸过的虾放进锅里,翻炒均匀;
5. 加入美极鲜酱油和白糖,翻炒均匀;
6. 加入2汤匙的清水,盖上锅盖煮1分钟,就可以装盘。