在现代都市生活中不断有人患上了冠心病,这给人们的生活和身体都带来了极大的危害。【冠心病】栏目为你带来冠心病,不了解的朋友们赶紧看看吧!
1冠心病疾病问答
病友提问: 霉菌包皮炎,防止家人交替感染
专家解答:
你好:1)锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。(2)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。(3)合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。(4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。(5)不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。(6)不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。(7)积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
2日常生活中预防冠心病的方法有哪些呢?
冠心病介绍
我们都知道冠心病给我们的健康造成的危害非常可怕,严重的情况下会剥夺我们的生命,所以我们一定要注意预防,那么预防冠心病的方法有哪些呢?下面我们还是一起看看吧!
日常生活中预防冠心病的方法有哪些呢?
1控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类,对预防冠心病是非常有益的。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。
2劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动,也是常见的预防冠心病的方法。
3起居有常,是最基本的预防冠心病的方法。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。
冠心病的注意事项:
冠心病患者一定要体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担,同样有利于预防冠心病。