一个小方子，交通心肾，治疗顽固性失眠
很多朋友因为失眠的问题非常烦恼，晚上翻来覆去睡不着，白天没精神，长此以往严重影响身体健康，对于失眠，中医上讲心属火，肾属水，入夜以后，心火和肾水，上下相济，形成一个互相协调的循环路线，才能安然入睡，一旦心肾不交了，心火下降不了，肾水也上不去，制约不了心火，就会越烧越旺从而出现失眠，多梦易醒的情况。
今天给大家分享一个小方子，肉桂加黄连组成的交泰丸，帮助改善心肾不交引起的失眠问题。其中肉桂能引火归元，把心火给引下来，起到温补肾阳的作用，而黄连性寒，能够清热燥湿，清泻心火，两药合用一补一泄，从而缓解失眠的症状。
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