舟山美食最好吃 舟山人气美食

#舟山美食记录# #热气腾腾的三餐日常# #冬日美食季# 照烧鸡腿

1 鸡腿用剪刀去骨

2 鸡腿肉倒入料酒，生抽，蚝油抓匀，腌制两小时

3 平底锅小火将鸡腿肉正反面煎出油，煎至两面金黄

4 糖，料酒，蚝油，生抽，老抽，水调好照烧汁，淋入鸡腿上

5 盖上锅盖，小火十分钟，关火，撒白芝麻，出锅

#舟山美食记录##冬日美食季# #热气腾腾的三餐日常# 今日早餐要素

主食：千张肉卷

蛋白质：猪肉末，鸡腿