早期预防先天性的长期预防后天性的白内障

有一个好的习惯有利于我们的健康，不良的习惯往往是会增加疾病的发生，对于我们的身体来说，健康是最重要的，白内障这个疾病也是需要我们加强生活习惯的养成，适当的运用药物进行疾病的预防，下面就介绍一下生

1生活习惯和药物预防白内障的发生

有一个好的习惯有利于我们的健康，不良的习惯往往是会增加疾病的发生，对于我们的身体来说，健康是最重要的，白内障这个疾病也是需要我们加强生活习惯的养成，适当的运用药物进行疾病的预防，下面就介绍一下生活习惯和药物预防白内障的发生，希望大家能够很好的把握。

生活习惯和药物预防白内障的发生

近年来，学者们研究发现了一些有效的白内障预防办法：预防脱水。人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。

第一、把握生活保持好习惯预防白内障。戴深色眼镜受太阳紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性越大。研究指出，外出时戴深色眼镜，可使眼睛受到紫外线照射减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可防止视力进一步减退和预防白内障的发生。

第二、药物预防白内障的发生。口服阿斯匹林老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其中色氨酸是唯一能与血浆蛋白结合的氨基酸。色氨酸及其代谢产物与晶体蛋白结合变为棕黄色物质在晶体内沉积，形成白内障。而阿斯匹林可与色氨酸竞争，与晶体蛋白结合，从而使晶体内色氨酸水平下降。

第三、摄入足够的维生素C人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。

通过上面介绍的生活习惯和药物预防白内障的发生，大家可以说能够很好的掌握疾病的预防方法，同时需要加强疾病的掌握，积极的把握好生活习惯，和合理的运用药物。

2早期预防先天性的长期预防后天性的白内障

白内障这个疾病有很多的种类，比如说先天性的白内障，再就是后天性的白内障，需要很好的进行把握，首先要重视疾病的预防，先天性的和后天性白内障的预防是不同的，下面就介绍一下早期预防先天性的长期预防后天性的白内障，希望大家能够重视自己的健康。

这个眼睛的疾病很多，对于白内障来说，这个眼睛的发生是很普遍的情况就是需要我们能够很好的掌握发生的病因，对疾病及时的进行分类诊断，根据病因及时的去除病因，及时的检查治疗，这就是需要我们要掌握的。

早期预防先天性的长期预防后天性的白内障

第一、：早期预防先天性白内障。先天性白内障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐渐形成，多为遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。先天性白内障分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障及全白内障。前两者无需治疗，后两者需行手术治疗。

第二、长期预防后天性白内障。 后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。又分为6种：①老年性白内障。最常见。多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，病因与老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射、内分泌紊乱、代谢障碍等因素有关。根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类，视力障碍与混浊所在的部位及密度有关，后皮质及核混浊较早地影响视力，治疗以手术为主，术后可配戴接触眼镜，也可手术同时行人工晶状体植入术。②并发性白内障(并发于其他眼病)。③外伤性白内障。④代谢性白内障(因内分泌功能不全所致，如糖尿病性白内障)。⑤放射性白内障(与X射线、β射线、γ射线等有关)。⑥药物及中毒性白内障。若不及时治疗，晶状体中的白化会越来越严重，最终完全变模糊，晶状体核解体，使视力完全丧失

通过上面介绍的早期预防先天性的长期预防后天性的白内障，大家对于白内障这个疾病有了一些了解和把握，特别是对于预防白内障，根据白内障的不同积极的去除病因，做好预防。

3预防白内障食疗方法的功效和配料

饮食对于治疗疾病也是很有帮助的，对于身体眼睛疾病白内障来说，也是很好的预防白内障这个疾病，对于我们的眼睛来说，下面就介绍一下预防白内障食疗方法的功效和配料，希望大家能够很好的把握这些饮食疗法，积极的进行这些因素疾病的诊断和治疗，更好的掌握食疗方法和配料。

预防白内障食疗方法的功效和配料

一、预防白内障的豆枣饮的功效和配料

功效：滋阴，补肾，健脾。配料：黑豆60克，扁豆30克，大枣3个。制作：将黑豆、扁豆炒香，加适量水，与大枣同煮，煮至豆烂即可。用法：吃豆喝汁。

二、桑麻糖的功效和配料

功效：养肝，清热，明目。配料：黑芝麻240克，桑叶200克，蜂蜜适量。制作：桑叶洗净，烘干，研为细末;黑芝麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块。用法：每次嚼食10克，每日2次。

三、清蒸桂圆枸杞

功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2-3次服完。

四、白菜银耳茶

功效：适用于白内障。配料：白菜叶60克，银耳30克，茶叶少许。制作：将上述3味加水煎，去渣取汁。用法：代茶饮。

五、鸡肝荠菜汤

功效：平肝，明目。配料：鸡肝、荠菜各125克，鸡蛋1个，姜末、食盐适量。制作：鸡肝洗净切小块，荠菜洗净切碎，二者共入锅中加水煮，沸后将鸡蛋打散入锅，煮3分钟，加入调料调味。用法：佐餐食。

经过了上面介绍的预防白内障食疗方法的功效和配料，希望大家能够很好的掌握饮食疗法的功效和方法，同时也是需要在生活中，注意对身体进行调节，从而进行身体的保健和健康。