怎样预防过敏性哮喘的发作

哮喘是一种常见的呼吸道疾病，说大不大，说小也不小，给患者及其家庭都会带来不同程度的困扰。今天我们就一起来看一下如何预防哮喘。1.所需的营养：在饮食清淡、易消化、可口的基础上，增加食品种

1如何全面有效预防哮喘

哮喘是一种常见的呼吸道疾病，说大不大，说小也不小，给患者及其家庭都会带来不同程度的困扰。今天我们就一起来看一下如何预防哮喘。 1.所需的营养：在饮食清淡、易消化、可口的基础上，增加食品种类的多样性，尤其是高质量蛋白质的摄入。牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物中含高质量蛋白质，老年患者应在每周饮食中予以适量搭配，即每日需有250～500毫升牛奶，50～100克鸡蛋，每周1~2次鱼或虾食品。 2.要参加适宜运动，增强体质，提高免疫防御功能：老年患者的运动宜在气候温暖的条件下进行，每周3～5次，每次30分钟以上，以轻体力运动为主，避免强度大，竞争激烈的运动方式。只要能够把握良好时机，坚持不懈及有规律的运劝，就会促进机体免疫力提高及保持。对于个别免疫功能显著减退，哮喘反复发作的老年患者，给予免疫球蛋白、干扰素注射，以被动方式提高免疫防御功能亦是必要的，但应当掌握好用药指征，避免滥用。 3.避免暴露于危险因素。这些危险因素包括：室内螨变应原、烟草烟雾、有皮毛的动物带来的变应原、蟑螂变应原、室外花粉和霉菌、室内霉菌等。 4.制定哮喘病人长期管理的个体化治疗方案。如果哮喘得到控制，并已维持了至少3个月，用逐步减少用药的方法来降级治疗，其目标是减少治疗直到需要最少的药物来维持控制。 对于疾病，采取防患于未然是很好的。而通过上述的介绍，想必您对于怎样预防哮喘也有所了解了，希望您能在了解的前提下做好这些预防措施。

2哮喘治疗前的准备事项

你的亲朋好友中有哮喘病人吗？它的突然发作总是很吓人，是吧。可是又没有根治的方法。今天我们就来看一看哮喘治疗之前有哪些注意事项，只有做好准备工作，才能达到治疗效果。一、消除病因。 应避免或消除引起哮喘发作的变应原和其他非特异性刺激，去除各种诱发因素。二、控制急性发作。 哮喘发作时应兼顾解痉、抗炎、去除气道粘液栓，保持呼吸道通畅，防止继发感染。一般可单用或联用下列药物。 (一)拟肾上腺素药物：此类药物包括麻黄素、肾上腺素、异丙肾上腺素等。 (二)茶碱(黄嘌呤)类药物：氨茶碱。 (三)抗胆碱能类药物：常用药物有阿托品、东莨菪碱、654-2和异丙托溴铵(ipratropiumbromide)等。 (四)钙拮抗剂：地尔硫草、维拉帕米、硝苯吡啶口服或吸入，对运动性哮喘有较好效果。 (五)肾上腺糖皮质激素。 (六)色甘酸二钠。 (七)酮替芬：本品在发作期前2周服用，口服6周如无效可停用。三、促进排痰。 (一)祛痰剂：溴已新或氯化铵合剂。 (二)气雾吸入。 (三)机械性排痰：在气雾湿化后，护理人员注意翻身拍背，引流排痰，必要时可用导管协助吸痰。 (四)积极控制感染。四、重度哮喘的处理病情危重、病情复杂，必须及时合理抢救。五、缓解期治疗：目的是巩固疗效，防止或减少复发，改善呼吸功能。 (一)脱敏疗法：针对过敏原作脱敏治疗可以减轻或减少哮喘发作。 (二)色甘酸二钠、必可酮雾化剂吸入、酮替酚口服，有较强的抗过敏作用，对外源性哮喘有较好的预防作用。其他如阿司咪唑、特非那定、曲尼斯特等均属H1受体拮抗剂，且无中枢镇静作用，可作预防用药。 (三)增强体质，参加必要的体育锻炼，提高预防本病的卫生知识，稳定情绪等。 由此看来，哮喘的平时预防真的很重要。大家要防患于未然，做好准备，才不至于在疾病到来时措手不及。

3怎样预防过敏性哮喘的发作

过敏性哮喘是一种难以根治的呼吸系统疾病，很容易就纠缠患者一生，对身心和身体都危害深远。今天我们就一起来看一下如何预防过敏性哮喘的发作。首先，避免接触过敏原。过敏性疾病的发病需要具有过敏体质的人接触到过敏原才会出现过敏症状，目前最为常见的过敏现象是尘螨过敏，预防过敏性哮喘应注意保持家居的干净、清洁。其次，防止冷空气刺激。冷空气刺激是导致过敏性哮喘的原因之一，预防哮喘应避免冷空气刺激，哮喘患者因为存在气道高反应，如果遇到冷空气时就会出现喘息现象。最后，做好防寒保暖工作。过敏性哮喘患者室内温度应适宜，屋内温度过高也会很容易引发哮喘发作。另外，过敏性哮喘患者晚上睡觉要有个好的保暖，避免受凉，进而加重哮喘病情。 知道怎样预防过敏性哮喘发作后，患者还要注意，如果出现了过敏性哮喘症状，一定要及时到医院进行诊治，以防止哮喘危害发生。