我们生活的环境已经改变了，从而导致患有支气管哮喘的人是越来越多了。不过大多数人都是不明白是怎么患上的，因为自己在日常生活中也没有怎么不注意啊，需要大家更多需要注意的便是预防的工作了。那么，支气管哮喘预
1支气管哮喘预防保健工作有多重要
我们生活的环境已经改变了，从而导致患有支气管哮喘的人是越来越多了。不过大多数人都是不明白是怎么患上的，因为自己在日常生活中也没有怎么不注意啊，需要大家更多需要注意的便是预防的工作了。那么，支气管哮喘预防保健工作有多重要。
支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，严重威胁着患者的健康，影响着他们的生活、学习和工作。支气管哮喘预防工作的重要性：
1、环境的洁净保持室内每天开窗通风，尽量减少病室内过敏原的存在，如不铺地毯，不放花草，避免使用陈旧被褥，湿式或使用吸尘器打扫。
2、休息与体位由于哮喘病患者对温度的变化特别敏感，而且大多不耐寒，因此被褥需温暖适度，卧床宜有靠背支撑，以便不能平卧时使用。枕头需有2～3个，枕头内不宜填塞羽毛或陈旧的花絮，以避免吸入该种物质而引起发作。病室内避免布置花草，如夜来香、玫瑰花等，虽然不一定由该种植物的花粉不起过敏，但可因其香气而激起发作。
3、注意保暖冬季寒冷，患者极易受凉感冒。衣服要适度增加，在衣料的选择上，羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及腈纶、涤纶等化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故哮喘病人的内衣应以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。
4、饮食方面支气管哮喘病人呼吸困难，加之呼吸劳累使食欲下降，进食减少，痰液粘稠不易咳出，所以应及时补充水分，而且要准确记录出入量，注意液体及酸碱平衡，饮食宜清淡，易消化，宜以流质食物为佳，饮食宜多餐少食，不可过饱，很多支气管哮喘发作都是因过饱引起。
上面的介绍大家都很清楚了，在生活中，我们一定要遵照以上要求，做好预防工作，不要忽视一些小问题，忽视了可能就会造成很严重的后果。祝您身体健康。
2过敏性哮喘该怎样预防
因为发病率高，越来越多的人对于过敏性哮喘的出现感到很害怕了，所以对于其预防措施更是比较关心。而且大家要了解，哮喘发作起来很危险，而过敏性哮喘预防对于减少发作次数以及治疗都有很大的帮助。那么，过敏性哮喘该怎样预防呢？
过敏性哮喘是一种顽固性的呼吸系统疾病，多数过敏性哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。过敏性哮喘预防措施：
1、锻炼身体：过敏性哮喘患者可进行游泳、慢跑、快走、骑自行车、做健身操等运动，但是一定不能过量。每周4~5次，每次至少30分钟。过敏性哮喘治疗的目标之一就是能够进行日常活动及一定程度的体力活动。
2、衣着：过敏性哮喘患者尽量不要穿腈纶、涤纶等化学纤维衣料及羊毛内衣、鸭绒背心、动物皮毛衣物，这些衣物易引起过敏、荨麻疹、哮喘。在衣料的选择上，过敏性哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不易过紧，以免过敏性哮喘发作影响呼吸。
3、饮食：过敏性哮喘患者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如萝卜、南瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西红柿、梨、柑橘、枇杷果等。也可以适当多吃一些养肺补肺食品如芝麻、核桃仁、熟杏仁、蜂蜜、木耳、冬菇等。
4、药物：对于好多药物都可以引起过敏反应，如心得安等，应慎用。过敏性哮喘患者可在家中应常备一些气雾剂如舒喘灵、喘乐速、可必特等及口服平喘药等预防发作。
5、居住环境：过敏性哮喘患者的居室阳光要充足，通风良好;居室内最好不要放置植物;不要在家饲养狗、猫、鸟等宠物;不要使用地毯，并保持地面清洁干燥;床上用品不要选用羽绒等动物皮毛的制品，并经常清洗床上用品及衣物，以防止尘螨繁殖;不能清洗的衣物要经常拿道阳光的直射下照射;不要在居室内喷洒香水或杀虫剂等刺激性气体，不要放置大量新的印刷品。哮喘患者的居室尽量选用百叶窗帘代替布的窗帘，以防积尘。
现在大家了解过敏性哮喘的预防措施，大家可能会认为，过敏性哮喘的症状与呼吸道感染或炎症相似，而常常因为缺乏相关知识，往往在早期忽视治疗，也极有可能被误诊。所以大家一定要注意，祝您身体健康。
3怎么预防支气管哮喘疾病
支气管哮喘越来越多见了，这不仅仅是因为环境的改变，同样是生活中人们越来越忙碌，都开始忽视了自己的身体情况，患者人数每年都在快速上升。所以还未患上的人一定要做好预防的工作。那么，怎么预防支气管哮喘疾病呢？
支气管哮喘的危害也很大，会对患者及家人的正常生活造成严重的影响。支气管哮喘预防：
1、要有一个好的环境，避免环境污染，由于现代建筑材料的广泛应用，各种有机化学物质释放的大量有害物质，对呼吸道产生刺激作用，从而引起哮喘的发作。
2、要有一个适当的饮食，比如，现在有些食物里边添加了化学添加剂，会诱发过敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素A，维生素A可以帮助调节人体免疫系统。有时也会诱发支气管哮喘。
3、要远离过敏原，因为过敏原会诱发支气管哮喘，所以说患者要远离过敏原，比如：猫、狗等动物的毛都会诱发疾病的发作，所以患者应避免饲养宠物，此外，患者应有一个好的居住环境，并且要保持一个好的空气流通等。
4、患者要有一个好的精神状态，人的压力也会增大，进而造成了人体内分泌失衡，从而引发哮喘。有的人因突然的情绪兴奋、精神创伤、紧张失落或激烈争吵等也会导致哮喘的发作。
上面的情况大家都知道了支气管哮喘该怎么预防，对于上述情况一定要仔细了解，多加注意。对于自己的身体情况更是需要多了解的，出现异常一定要及早到正规医院检查治疗。
