怎么控制妊娠纹不继续生长 妊娠纹什么颜色的最难恢复

女人在怀孕之后身体上会出现很多变化，其中肚子会越来越大，另外肚皮上也会出现纹路，按照专业术语来讲就叫做妊娠纹，长了妊娠纹之后还是影响整体美观的，那么怎么控制妊娠纹不继续生长？妊娠纹什么颜色的最难恢复？如果大家想了解，接下来就跟小编一起来看一看。

一、怎么控制妊娠纹不继续生长

1、除了怀孕早期要多加休息之外，为了胎儿能够稳定要勤加锻炼，当然运动量要适度，否则会适得其反。

2、怀孕三个月之后，每天都要合理运动，运动能够让肌肉变得更加紧致，也能够抑制住妊娠纹的生长，再配合按摩，效果会事半功倍，比如可以选择芦荟胶或者橄榄油进行按摩。

3、涂抹芦荟胶或者橄榄油，一定要长此以往坚持下去，否则效果并不会特别明显，正常情况，在洗完澡之后涂抹上效果还是比较明显的，然后一天两次，每天坚持，你会发现比其他孕妇的妊娠纹要少很多。

综上所述，以上这些就是小编给大家介绍的怎么控制妊娠纹不继续生长的相关内容介绍，另外也要控制好自己的体重，从怀孕初期到生完宝宝期间，正常增加15斤左右就可以。

二、妊娠纹什么颜色的最难恢复

1、从怀孕初期到最后妊娠纹颜色其实会有一些变化，一开始妊娠纹的颜色是红色的，而且是那种浅红色，随着怀孕时间越来越长，颜色也会越来越深变成紫红色，不过到最后宝宝生完好之后就会变成白色。

2、从科学角度上来讲，到最后白色其实是最严重的，也是最难恢复的，如果自己身上妊娠纹变成白色，那么通过涂抹专业去除妊娠纹膏是没有多大效果的，建议大家可以选择激光治疗，效果比较明显，大家可以尝试一下。

3、另外现在生宝宝有两种方式，一种是顺产，还有一种是剖腹产，如果是顺产，那么肚子上不会留有疤痕。相反的，如果是剖腹产那会留有刀疤，如果恢复的好，那么刀疤会看不出来。