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鸡蛋银鱼的做法 鸡蛋银鱼怎么做好吃 鸡蛋银鱼

时间:2022-04-24 18:26:15

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鸡蛋银鱼的做法 鸡蛋银鱼怎么做好吃 鸡蛋银鱼

1.将银鱼洗净控干水份备用。

2.将鸡蛋打入银鱼中。

3.将银鱼和鸡蛋充分搅拌均匀。

4.洒入葱花和盐调味即可。

5.锅中倒入适量油,倒入银鱼鸡蛋液摊成鸡蛋饼,煎至两面金黄熟透即可。

小银鱼煎鸡蛋的做法

银鱼肉质透明鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,具有补肾壮阳,益脾润肺,祛湿活血等功效。用银鱼同鸡蛋再搭配些韭菜摊成鸡蛋饼,鲜香味美,营养滋补,堪称美味佳肴,下面介绍一些银鱼摊鸡蛋的家常做法。

工具/材料

银鱼 500克 ,鸡蛋 2个 ,韭菜 50克 。

葱,姜,五香粉,盐,味精,油 。

01

把银鱼清洗干净,控干水分,装盘备用。

02

韭菜收拾清洗干净,控干水分,切成末,备用。

03

把鸡蛋打入装银鱼的盘中,拌和均匀。

04

放入切好的韭菜,葱,姜末,再放入五香粉,盐,味精。拌和均匀。

05

锅内放入油加热,油热后放入银鱼鸡蛋液,小火煎塌。

06

煎塌至银鱼鸡蛋液凝固成饼状,晃动锅,使饼与锅底脱离,颠勺翻个,煎塌另一面。

07

翻面后略塌一下,没有生鸡蛋液即可。然后把盘子扣在银鱼鸡蛋饼上,盘底朝上,一首按住盘底,一手持锅翻个,把银鱼鸡蛋饼倒在盘中即可(避免用铲刀铲破)。

特别提示

鸡蛋同银鱼一起搅拌时,如果感觉鸡蛋少就再放入一个鸡蛋,我后期又放了一个鸡蛋,根据实际情况掌握。

★材料:银鱼干(吉之岛有卖)鸡蛋三只

★将银鱼干用水泡至银鱼软了带点透明为止,然后彻底给银鱼洗个澡,一般银鱼干都会带了些脏东西,一定要弄干净哦。

★将鸡蛋打好,加点少许盐

★因为银鱼有点腥,还不容易熟,于是我们先热了锅然后下油吧银鱼炒到有一点点的发硬。

★然后将打好的鸡蛋缓慢地浇在银鱼的上面,银鱼最好能均匀铺开。这样好让鸡蛋汁覆盖到所有的银鱼。

★剩下的就是耐心了,一定要用小火慢慢地煎,不时压一下。看到鸡蛋汁表面已经差不多干的时候,就可以轻轻将整个蛋饼掀起来,像晒太阳那样,翻个身。让上面也煎黄。要注意时间不要太久,否则鸡蛋就老了,就会影响口感了。

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