经常听到有人说，“胖子，我没吃你的饭”之类的话。相信大家身边都是被称为胖子的人，所以减肥是每年都非常流行的趋势。但是，减肥的时候，我们要吃低热量的食物，肠子变软了，减肥就很轻松了。今天，甜甜的小猫咪带来了一道美食，那就是大葱芋头。发现了一种天然的“通便食品”，隔天大便通畅，血管不堵塞，越吃越瘦，体重减轻。
说起芋头，冬天的好食材，也是冬天的时令菜。营养价值丰富，饭后食用尤其有益身体。味道清淡细嫩，比红薯好吃。芋头的吃法有很多种，蒸、炖、煮、炒、炸等烹调方法都会突出其独特的香气，而葱香芋头的做法简单、快捷，深受人们的喜爱。下面详细介绍一下他的方法。
我们在准备这道春味芋头菜的时候，首先准备好主料，芋头适量，药明一把，盐适量，食用油适量，鸡精少许。
1、首先将买来的芋头进行表面处理，用清水洗净，沥干水分，切块备用。
2、蒸锅内倒入适量的水，然后将芋头放在蒸锅上，大火蒸熟后关火。
3、此时在热锅中倒入适量食用油，放入芋头快速翻炒，加入盐和鸡精。
4、翻拌几次后，加入适量温水，文火煮8分钟，最后撒上葱花。
这款春香芋头，味道清新可口。它尝起来像葱，味道温和而粘稠。比鱼好吃。芋头是碱性食物。经常食用不仅可以平衡自身的酸碱度，还可以改善身体状况，有助于强身健体。
此外，芋头中的纤维质、多种维生素和丰富的矿物质对身体大有裨益。摄入一些吸收快的营养物质，不仅有助于清除肠道毒素，还能快速排出宿便。软化的血管没有堵塞，肝脏越来越健康。
