农村老话：“戌时不贪食 子时莫恋色 卯时切喝酒” 啥意思？

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农村老话：“戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒”，啥意思？很多人都喜欢把农村的生活拿去跟城市的生活作比较，然后他们一比较就发现，其实农村和城市的生活几乎都是相反的，到头来都不知道是谁要去羡慕谁的生活。农民百姓的生活，每天早早地就起身，前往农田去耕作，等到太阳都落山了，才结束自己的田园生活，如果在田地里劳作的累了，就会结伴坐在地里，说说笑笑，每个人看着自己种植的东西，脸上都是洋溢了很开心的笑容。

农民坐在一起闲聊的时候，在不经意间就会使用到俗语，很多人以为俗语就是迷信和愚昧的产物，可是小编却不这样认为，其实有很多的俗语，摆在现在的社会也依旧实用，非常值得我们去传承。在农民闲聊的时候，经常都会对一句话争论很久，今天要介绍的这句，也是被村民拿来争论的俗语，这就是“戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒”，这句话要表达的是什么意思？其中蕴含着怎么样的道理？我们一起了解一下吧。

也许现在的年轻人对戌时，子时和卯时究竟代表着什么时候，还不太清楚，实际上，古代的人都喜欢用十二地支去记录时间。戌时指的就是晚间的7-9点，子时是深夜的11点到第二天凌晨的1点，卯时就是清晨的5-7点。在祖辈们的眼中，每个时辰都需要符合生活规律，不然就会造成人体结构的损坏。

“戌时不贪食”要表达的就是，在古时候，人们的夜生活都比较少，每天6点左右吃完晚饭，在7-9点就要准备休息，这个时候的心包经最旺，需要休息去护心脏，可是吃太饱去睡觉，就会对身体不好，所以才说不能吃太多。

“子时莫恋色”的意思，子时已经算得上是深夜，这个时候最适合进入到休息的状态，要是再去做一些其他的运动的话，实际上不仅仅是消耗体力这么简单，实际上是在消磨自己的身体，所以在这段时间还是把身体进入到收敛休息的状态。

“卯时切喝酒”，卯时就是清晨的时分，经过了一整个晚上的休息，可以说在这个时候人的身体渐渐苏醒，也是人体精力最充沛的时间，在这个时间段里面，就应该活动筋骨，要是选择在清晨的时分去喝酒，那就特别容易上头。这还是小事，清晨喝酒还会导致血液流通混乱，长时间下去，对人的身体危害是非常大的。

看过这句俗语的分析之后，大家觉得有没有道理呢？农村老话：“戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒”，啥意思？