【维生素a的水果】富含维生素A的水果或者蔬菜都有哪些?

问题补充：

富含维生素A的水果或者蔬菜都有哪些?

答案：

【答案】 在人体内胡萝卜素可以转化成维生素A.

含胡萝卜素和维生素A的蔬菜和水果有：

菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、茼蒿、芹菜、南瓜、冬瓜、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒、杏、桃、甜瓜等.