问题补充:
图是营养学家设计的中国居民的“平衡膳食宝塔”,从上至下分为油脂类、奶制品类、动物食品类、果蔬类和谷物类等五层.
(1)分析宝塔中的各类食物,共包含了六大类营养物质,分别是糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素.
(2)我们每天摄取的食物中,糖类占的比例最大,因为它是人体最重要的供能物质.
(3)位于中国居民的“平衡膳食宝塔”中最顶层,应该少吃的一类食物是油脂类.
(4)从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱.甲:两个馒头,一杯可乐;乙:一个鸡蛋,一杯开水;丙:一个鸡蛋、一个馒头、一杯鲜橙汁.选择其中最合理的一份食谱,并简要说明选择理由:丙,丙的营养合理.
答案:
解析:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.
图是营养学家设计的中国居民的“平衡膳食宝塔” 从上至下分为油脂类 奶制品类 动物食品类 果蔬类和谷物类等五层(1)分析宝塔中的各类食物 共包含了六大类营养物质 分别是糖类 脂肪