说到肺癌，大众有两个固有认识，一是“我国是肺癌大国”，二是“肺癌是抽烟惹的祸”。
这本身毫无疑问，是问题来了，为什么肺癌“偏爱”中国人？有的人不抽烟，生活习惯好，为什么还是查出了肺癌？
我们先来看案例。
据《广州日报》报道：
今年50岁的郭女士，从不吸烟，但考虑到已过了45岁，体检时加做了排查肺癌的低剂量胸部CT，结果在两侧肺内各发现一个1厘米左右的磨玻璃结节。
作为肺部结节的类型之一，对于8毫米以下的磨玻璃结节，可采取定期复查胸部CT，了解结节生长情况，而大于8毫米的磨玻璃结节，很可能是早期肺癌。
于是，在医生的建议下，郭女士做了玻璃结节切除术，病理结果显示，她肺两侧磨玻璃结节是原位癌。
郭女士不抽烟？怎么得了早期肺癌呢？
医生详询病史时得知，郭女士的丈夫是个老烟民，长期一起生活，她经常被动吸入二手烟。
讲到这里，“为了你和你家人的健康，请不要吸烟”的公益口号，养生君又不自觉地念了出来。
其实，很多人都不知道，女性肺癌的新增数量大于男性，而且，多数是不吸烟、生活作息习惯良好的的人。
那么，什么原因容易得肺癌呢？为啥偏偏盯上中国女性？
（1）被动吸烟
说到肺癌，首先被点名批评的必然是吸烟，这是被公认引起肺癌的首个高危因素。
但本君想再次提醒大家：
全球每年有60万人因暴露二手烟而死亡；
吸烟后，留在空气、皮肤、毛发、衣物、沙发、地毯等中的三手烟，也会成为伤肺元凶。
因此，建议所有人最好是不接触烟草，远离烟草，也不要吸二手烟、三手烟，这样才能真正地有助于减少肺癌的发病率。
（2）厨房油烟
女性为什么得肺癌？这和咱们“家庭主妇”经常接触厨房油烟密切相关。
首先，中式烹饪方法起到了“推波助澜”的作用。
煎炒烹炸或室内烧烤等中餐常用烹饪手法，可产生大量含一氧化碳、二氧化碳及强致癌物苯并芘的烟雾，且会让室内PM2.5飙升，从而造成肺损伤。
这也是为啥我国肺癌病发率高于西方的原因。
（3）总生闷气
如果把烟雾和油烟归结为“室内烟霾”，那么“心中的阴霾”也是肺癌的一大诱因。
心霾指的是偏执性格或坏情绪。
情绪与抵抗力免疫力密切相关，积极乐观的人，身体各系统运转正常，能有效抵抗“外敌入侵”。
反之，情绪不稳定，劳累过度，就会严重影响免疫功能，比如长期爱生闷气的人，也被称为拥有“癌症性格”。
经常生气的人患上肺癌的几率更大，因此有气最好及时发。
怎么健康“发气 ”呢？
深呼吸、倾诉、大笑、唱歌，都可以有效排解人的不良情绪，从而起到顺气通肺的作用。
（4）职业因素
有一种物质叫石棉，石棉对肺癌的发病影响很大，不但可以诱发肺癌，还可以引起间皮瘤。
如果防护不好，接触石棉这个职业，工作左右，30%-50%的人都会发生肿瘤，这个概率是相当高的。
在石棉相关职业工作的人，必须严格防范，应将暴露接触控制在最低限度。
如何防治肺癌？
目前已知较为有效的肺癌防治手段，不瞒你说，除了戒烟就是定期筛查。
戒烟，是为了减小肺癌的患病风险。
定期筛查，是为了肺癌的早诊早治。
首先，我们要搞清楚，什么叫早期肺癌？怎样的状态算是早期？
早期肺癌，就是原肺癌，也就是说原地踏步走的，没有动的，对周围一点影响没有的。
还有微侵润，虽然有一定的侵润，但是侵润的范围很小，对周围的正常组织影响不大，手术根治，这些人就等于彻底根治了，早期肺癌是治疗的最佳阶段。
但遗憾的是，早期肺癌，基本上没有直接信号，等到出现咳嗽、痰血、胸痛、呼吸困难等症状时，几乎就是肺癌晚期了。
因此，筛查早期肺癌是防治肺癌的关键？如何筛查呢？
肺癌的主要筛查手段：
肺部低剂量CT和肿瘤标志物神经元特异性烯醇化酶（NSE）、细胞角蛋白19片段（CYFRA21-1）、癌胚抗原（CEA）、鳞状上皮细胞癌抗原（SCC）及新兴标志物胃泌素前体释放肽（ProGRP）。
筛查人群：
建议40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史、有职业暴露史等高危人群，应每年进行一次肺癌筛查。
对于健康人群，需要做到：尽早戒烟、拒绝被动吸烟、远离空气污染、重视并积极治疗肺部疾病，争取从病因上预防肺癌。
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