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“那一世，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。”——仓央嘉措
说起西藏，你会想到什么？蓝天、白云、牦牛、转经筒、酥油茶，还是三步一叩首的虔诚。其实西藏这个地方并不在我近期的旅行范围之内，但随着7月11号的一通电话，改变了我原有的计划。我想既然缘分来了，那就去吧。14号便出发了，开启了一段说走就走的旅行。
DAY1
北京出发
DAY2
途经太原、兰州、西宁
DAY3
途经格尔木、那曲
抵达拉萨
在去西藏之前，我一直担心着高原反应，但到了拉萨以后，好像并没有什么感觉。入住的酒店会有医生给每一位旅客检查身体，医生在给我检查完身体以后，给我比了一个大拇指，嘻嘻（以至于接下来的几天，我在高原上上蹿下跳）。还有一件事说来也神奇，如果说萧敬腾是雨神，那我可能是晴天娃娃。在出发前查看天气预报，无论是拉萨还是林芝天天都有雨，准备好了雨伞、雨衣、雨鞋，然而事实是我所到之处必是晴天。也不能说完全没下雨，夜里下雨了，但不影响游玩呀。明天出发去林芝，林芝有“西藏小江南”之称，是我比较期待的地方。
DAY4
巴松措
巴松措又名措高湖，距拉萨市369公里，距318国道46公里。湖面海拔3464米，全长15公里，宽3公里，湖呈新月形。藏语中是“三座岩石山下的碧湖”的意思。
鲁朗林海
鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉。
石
锅
鸡
今天的晚餐是石锅鸡。石锅鸡采用藏香鸡，加入一些藏药、手掌参，味道鲜美。
快乐鸡汤
ps:导游告诉我们，藏香鸡还有另外一个名字叫快乐的鸡
DAY5
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷全长504.6公里，平均深度2268米，是世界第一大峡谷，被誉为“人类最后的秘境”，被科学家看作“打开地球历史之门的锁孔”。藏语中雅鲁指从天上来，藏布指江。
最幸运的事是看到了“十人九不遇”的南迦巴瓦峰。用当地藏族人的话说，“看见南迦巴瓦的真颜，需要缘份、运气和神灵的眷顾！”
南迦巴瓦群峰地跨热带和寒带，位于雅鲁藏布大峡谷内米林县、林芝县、墨脱县三县相交的部位，其海拔7782米，有“羞女峰”和“云中的天堂”的美誉，藏语中是“雷电如火燃烧”。
南伊沟
南伊沟位于南伊珞巴民族乡境内，有“藏地药王谷”之称，沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”。
今天的晚餐是石锅鱼。藏民是不吃鱼的，我猜西藏的鱼都让游客吃了吧，哈哈~
DAY6
酥油茶
今天在藏民家里喝到了酥油茶，嗯，味道是咸咸的。
ps:一天的购物，中午吃了巨难吃的饭，不开心。
据说从林芝回拉萨的前一天晚上，拉萨下冰雹了，天啦噜~
DAY7
羊卓雍措
羊卓雍措，位于山南市浪卡子县，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。藏语意为“碧玉湖”，因形似珊瑚枝一般，因此 它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
DAY8
纳木错
纳木错位于西藏中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状似长方形，蓄水量768亿立方米。纳木错藏语、蒙古语意为“腾格里海”，都是“天湖”之意。
那根拉山口，在念青唐古拉山脉，海拔5190米，是通往纳木错的必经之地，也是藏民心中的神圣之地。因此，山口挂满了经幡，表现了对神灵的敬畏。
在七月末的日子里，那根拉下着雪，气温特别低，来旅行的小伙伴们，羽绒服你值得拥有。
DAY9
布达拉宫
世界上海拔最高的宫殿。
布达拉宫始建于7世纪松赞干布时期。十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的住息地和政教合一的中心。主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。如果让我用一句话来形容布达拉宫的内部，那就是金碧辉煌，价值连城。
这条有着900多级阶梯的“之”字形山道，是进入布达拉宫的必经之路。也就说，无论你是普通游客、信众，还是达官贵人、高僧，想进入布达拉宫，都得老老实实爬这900多级台阶。
在高原上爬楼梯，我的感受是，累就一个字，我只说一次，你知道我只会用行动表示哎呀，怎么唱出来了，暴露年龄了 。但也正因为这样，来这里的人们才更为虔诚。
在布达拉宫里面有一个神奇的地方，游客们争先恐后的为它拍照，那就是这个一辈子都不用掏的旱厕，一泻千里，自由“飞翔”。原因就是它建在了3000多米的高山上，在如此高的地势上，风必定会非常大，再加上它周边的城市十分的干燥，所以人们上厕所的排泄物会在很短的时间内被风干，然后自然而然的成为大地母亲的养料。
大昭寺
大昭寺门口永远有数不清的虔诚的信徒，远离喧嚣，内心只有朝圣。
传说大昭寺寺址最早是一片湖，松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺，随戒指所落之处修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖内，湖面顿时遍布光网，光网之中显现出一座九级白塔。于是，一场以千只白山羊驮土建寺的浩荡工程开始了。
七八月份是西藏的旅游旺季，大昭寺里面的游客真的非常非常非常的多，重要的词说三遍，在里面完全是被挤着走的。
“住进布达拉宫， 我是雪域最大的王。 流浪在拉萨街头， 我是世间最美的情郎。”
去八廓街，有一个地方一定要去看一看：玛吉阿米餐吧。八廓街的建筑大都是白色的，只有八廓街东南角有一栋涂满黄色颜料的两层小楼。“玛吉阿米”是流传在藏区的一个美丽的传说，意为圣洁母亲、纯洁少女，或可引申为美丽的梦。相传大约在几百年前的某个星月之下，坐落在古城拉萨八廓街东南角的一幢藏式酒馆里，来了一位神秘人。他看似普通，却是一个不寻常的人。恰巧这时一位月亮般纯美的少女也不期而至，她那美丽的容颜和深情深深地印在了这位神秘人的心里和梦里。从此，他常常光顾这家酒馆，期待着与这位月亮姑娘的重逢。遗憾的是，这位月亮少女再也没有出现过。那为神秘人物为追忆月亮少女而写下了这首脍炙人口的诗句：
在那东方高高的山尖，
每当升起那明月皎颜，
玛吉阿米醉人的笑脸，
会冉冉浮现在我心田 。
还有一首写给玛吉阿米的情诗：
曾虑多情损梵行，
入山又恐别倾城。
世间安得双全法，
不负如来不负卿。
这位神秘人物便是六世达赖喇嘛仓央嘉措。这里就是六世达赖喇嘛仓央嘉措的密宫。
DAY10-12
返程
在返程的火车上看到彩虹了耶。
现在是北京时间7月25日8点30分，我们抵达了北京西站，12天的西藏之行结束了。长途旅行确实有些累，好了，就写到这吧，我要去休息了，拜~
一些小Tips送给准备启程的你们
身份证很重要，一定要随身携带。
无需带太多现金，微信支付宝很方便。
西藏的物价很高，甚至超过一线城市。不要问为什么，因为东西在路上。
拉萨、日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主。
西藏日照强烈，气候尤其干燥，注意防晒和保湿。防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
分装瓶不要灌太满，不然会因为压差爆掉，不要问我怎么知道的。
不要惧怕高反，但也要量力而行。
在高原上尽量避免感冒，不要带着感冒进藏。
信仰在藏民生活中占很大比例。他们会因信仰做各种各样的事，你可以不理解，但请尊重。
三毛说过：“背个小包，装着我们的理想和所有喜欢的歌，牵着喜欢的人的手，坐着哐当哐当的火车去旅行。” 所以，趁着年轻出发吧。
你“在看”我吗？
