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血栓最怕的几种食物 平时适当吃点 净化血液 或许血栓会远离你

时间:2018-09-04 05:21:35

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血栓最怕的几种食物 平时适当吃点 净化血液 或许血栓会远离你

血栓最怕的几种食物,平时适当吃点,净化血液,或许血栓会远离你!胡萝卜:胡萝卜是我们生活中经常吃的,很多人都喜欢吃,红萝卜所含的维生素和矿物质是非常丰富的,所含的营养成分都是人体所需要的,同时胡萝卜含有一种物质叫琥珀酸钾盐,它有助于预防血管硬化以及降低血压的作用。

海带:在我们生活中我们真的可以多吃一些海带,是因为海带中含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质有类似肝素的活性,不仅能帮我们很好的清理血管垃圾,还能很好的预防脑血栓。

苹果:日常生活当中多吃苹果有很大的好处,不仅里面的维生素含量很多,而且还有防止脂肪聚集,降低血液中的胆固醇浓度,很好的预防了血栓的形成,所以很多喜欢吃苹果的朋友们,身体都很健康。

山楂:山楂中含有一种黄酮类的有效物质,可以起到软化血管的作用,能扩张血管,防血管堵塞,清理血液垃圾毒素。且山楂还可以抑制血小板的凝结,防止血栓的形成,常用它泡水喝,让血管更通畅。

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