秋冬季常见传染病预防小贴士

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当前正值中小学开学季，新学期孩子作息时间调整、学习任务增加，加上秋季温差变大，集体生活中人与人的接触密切，常常容易发生传染病疫情，专家提醒秋季需预防警惕以下几类传染病：

流行性感冒

它与普通感冒不同。得了流感一般人会有高热、全身肌内酸痛、无力、头痛、鼻咽部疼痛等症状。病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，主要通过说话、咳嗽、喷嚏，随飞沫散布，借空气传播，并且传染性强。

诺如病毒感染性腹泻

它是由"诺如病毒"引发，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，发热、头痛和全身酸痛，通常持续1-2天，一般在感染病毒后12-48小时出现症状。以肠道传播为主，直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)，可通过诺如病毒感染的水源、食物、物品还有空气等传播。

水痘

此病患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。

手足口病

它是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病，手足口病主要通过受患者的粪便污染的食物而传播,也通过人群间的密切接触进行传播;直接接触患者破溃的水泡亦会传播病毒，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒，可通过空气飞沫传播;此病传染性强，传播途径复杂，流行强度大，传播快，在短时间内即可造成大流行。预防措施:做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。

流行性腮腺炎

它是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病，传染源是腮腺炎患者和携带病毒者，流行性腮腺炎可经直接接触患者的唾液或飞沫传播。主要临床表现:前驱症状可出现发热、头痛、无力、食欲不振等，发病1至2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

常见传染病防控常识

呼吸道传染病防控重点

（1）保持良好的个人及环境卫生。

（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后)应立即洗手。

（3）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

(4)均衡饮食，适量运动，充足休息避免过度疲劳。

(5)学校教室人员集中的场所每天应开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

(6)在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤，空气污浊的场所。

(7)在呼吸道传染病流行季节前接种相应疫苗(如流感疫苗、流腮疫苗、麻疹疫苗、风疹疫苗、水痘疫苗)也可减少感染的机会或减轻发病症状。

(8)防控呼吸道传染病，关键要做到“四早”即:早发现、早报告、早隔离、早治疗。

(9)变质或苍蝇、害虫叮咬过的食物、剩饭、剩菜要煮热后食用，食具要经常消毒。

(10)多进行体育锻炼，增强体质，同时，接受相应的疫苗、预防接种，增强机体对疾病的免疫力。

（1）加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，尽量消灭苍蝇、蟑螂等害虫。

（2）保证个人卫生,防止病从口入，要做到饭前便后,用流动水洗手，接触病人后要消毒洗手。

（3）不喝生水，不食生海产品，不食用不洁净的瓜果、蔬菜。

消化道传染疾病防控重点

爱清洁

讲卫生

疾病远离我

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【编辑】：信息中心

【审核】：张维维