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川味家常豆干 今天你吃了吗

时间:2023-03-07 18:02:36

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川味家常豆干 今天你吃了吗

我们都知道川菜是以菜品样式多、调味料品类多、味道醇厚、当地特色明显而闻名,而且融合性强,东西南北的菜色都可以采用取其精华的方式进行融合,充分表现了川菜的善于吸收、创新的特点,所以川菜在各地都很受欢迎。

今天想给大家介绍的这道川味家常豆干是一道家常小菜,制作成本低且营养非常高,在餐桌上是很受欢迎的一道菜。其中食材青椒是一种常见的蔬菜,我选择的青椒吃起来一点都不辣,而且还有一丝的甜味。如果是因为缺少维生素C引起的口腔溃疡,而青椒有很丰富的维生素C,吃个两天左右就全好了,但如果是别的原因就建议去医院了。而食菜猪肉是含有较多的微量元素、蛋白质、脂肪等,食用对人体有改善贫血、促进发育、补肾滋阴、保护视力、强壮体格的作用。而食材豆干是一种常吃的豆制品,可以预防很多疾病。

用料:卤豆干 5块、青椒 1小把、肉适量。

调料:豆瓣酱 1勺、姜 3片、蒜 2瓣、料酒 1勺、盐适量、酱油 2勺、花椒6粒、淀粉适量。

步骤1

先将姜、蒜、青椒、豆干、肉洗干净,在砧板上将豆干切成小片,肉、青椒切成丝,姜、蒜切成小片,将肉放入一个碗中加点料酒、淀粉腌制备用。

步骤2

锅中倒油,油热后,放入肉丝,变色后加入花椒、姜蒜炒一下,加入豆瓣酱,酱油炒出香味。

步骤3

接着加入豆干,翻炒一下,加入青椒继续翻炒,青椒基本熟了后,加适量盐,酱油就可以出锅了。

小贴士:

1.裹上淀粉是为了让肉更嫩;2.豆干冲洗干净以后,尽量的切小一点的条状,这样容易入味,但是却不能切得太小,容易造成炒的时候把豆干炒散;3.在选择辣椒的时候,根据个人对辣的承受度来选择,如果能吃辣的可以选择再放一点辣椒碎;4.在放入青椒之前,锅里的油一定要是热,炒出来的青椒才会翠绿爽口,而且青椒翻炒的时间不宜过久,因为时间一久,青椒会变得很软,影响口感;5.全程都是开中大火。

这道家常小菜大家看懂了吗?实际上很简单的,肉进行腌制一会,掌握好火候,味道绝对不会差到哪里去,多进行几次尝试,完全就能做得很完美。即使家里来客人了,这道菜也是可以上桌的,而且会很受欢迎。亲爱的吃货朋友们,这道菜你们会不会喜欢呢?

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