特种部队的跳伞通常是出于战术需要，用一术专业术语描述的话，就是自由跳伞，英文简称为MFF。MFF军事自由落体跳伞是一种军事渗透方式。自由跳伞时会用到两种作战能力，高跳低开战术以及高跳高开战术，英文简写分别为HALO、HAHO。
正在准备登机跳伞训练的美国陆军特种部队
根据美军战地手册规定：军事自由落体是理想的人员投送手段，包含但不限于渗透部队、机组人员、先遣开路人员、特殊战术小组等。MFF主要应用于地形交通限制、敌防空覆盖、政治敏感区域条件下执行秘密任务使用。MFF人员在任务区外跳伞，使用滑翔伞空中机动进入目标任务区并降落。以规避防空火力打击和激化敏感地区（避免领空跨越或空域申请引起事端）。MFF的技术体系和装备开发源自于民间的跳伞娱乐竞技Skydive，但因为导向不同，已经跟娱乐化的民用Skydive分道扬镳了。
MFF一般分为两种，HALO和HAHO。
HALO（High Altitude Low Opening），中译名高跳低开，可以说是每一支特种部队队员都必须上的必修课，指的在35000英尺（约10668米）平均海拔高度离机，在低于离地高度6000英尺（约1829米）的高度开伞。适用于防空力量比较弱的区域，并且要求离机位置不能偏离降落点太远。来自20th Army Special Forces Group（Airborne）的队员Gibson分享了他的一些跳伞经验。
在现代非对称战争当中，特种作战的重要性已经非常凸显，利用夜间HALO跳伞，利用夜色渗入敌后执行作战任务就更要求队员要有过人的体能和超强的心理素质。
为此，Gibson所在的部队连同他的15位队员将会花两周时间参加位于亚利桑那州的跳伞基地进行训练。（亚利桑那州的跳伞基地是世界上最大的跳伞基地之一，不单对军队开放，同时也会开放给民间爱好者使用，配有室内的跳伞风洞和各种配套设施。）
HALO过程中跳伞者会面临缺氧、低压、寒冷等致命因素，因此HALO的跳伞装备要远远多于普通伞兵，其准备过程也有别于中低空跳伞：士兵需要在加压后的机舱内呆上至少半个小时，佩戴氧气面罩，以排除体内的氮气，否则极有可能在高空离开机舱后由于供氧不足真的会出现丧失意志，大脑空白。
而敌后渗透作战的特点，又使得武器装备的数量无法精简，需要携带足够的夜视和激光测距仪等诸如此类的傻大黑粗的观瞄器材和卫星通信设备等通信器材，还要有十八般武器大到火箭筒单兵防空导弹，小到手枪匕首，更加上足够基数的弹药，因此超大负重HALO会将武器装备和娇嫩的观瞄器材独立装箱。待降落后再根据GPS定位系统找回自己的装备。
要获得HALO的资格也不是容易的事情，一大批的士兵可以得到空降的资格，但仅有非常少数的精锐部队人员可以胜任，即使在特种部队当中，也是非常少有能达到的。
我们常说的HALO一般指的是在高于30000英尺（约9144米）的高空跳下，队员根据任务的需要选择合适的开伞高度和时间【一般民间跳伞的高度大概在12500英尺（约3810米）】，而HALO任务的队员会选择更低的高度开伞以减少开伞滑翔时间和避免雷达的侦测和减少敌人可以反应的时间。
HALO怎么产生的呢？第二次世界大战后期，由于美国空军轰炸机部队战损比较大，很多情况下在高空被击中后飞行员没有高空逃生的经验，为了提高轰炸机部队飞行员高空跳伞逃生成功率，美国空军专门组织进行了如何让高空轰炸机驾驶员安全跳伞的研究，并研制成功了一系列如个人用氧气瓶、高度针和防护服等特种装备，这也是HALO的前身。
直到1960年8月16日，美国空军进行了人类历史上的第一次HALO实验，当时实验人员离开机舱的高度是3.1万米。随后这一技术马上被越战中被特种部队“军事指挥顾问——研究和观察小组”（MACV-SOG）广泛使用，当时这支部队需要秘密进入老挝、缅甸和北越进行侦查等各种特种作战任务，在地面有防空炮火的情况下，只有夜间使用HALO方式才能有效对以上地区实施渗透。
美军的海豹突击队SEAL就有一支专门的夜间HALO队和HALOUDT高跳低开蛙人（美国海军海豹部队（NAVY SEAL）以高跳低开伞降（HALO）的方式渗透进入目标区域执行水下爆破任务（UDT）的伞兵（JUMPER））。用于高空渗透敌后，主要用于突击作战，快速支援尽可能的减少伞兵暴露在空中的时间，尽可能快的从空中到地面，以免被地上的防空武器集中后丧失作战能力或者直接就GAME OVER了。
一般使用圆伞较多，很少使用方形的运动伞具。还有一种高开高跳，这一种主要是用于偷袭，运输机可以不必到达目标上方，伞兵提前就需要跳伞，一般用翼伞静悄悄的到达目标区域，这一种最害怕突然的风向变化，要是突然起了一阵子龙卷风，可是不知道把人吹到谁姥姥家去了。
MFF用的伞具中比较常见的是MC-4滑翔伞。除了伞具和包之外，MFF伞具都会加上一个自动开伞器（ARR），确保在预设高度开伞。ARR的预设高度通过专用的高度计算器计算确认后由跳伞长（Jumpmaster）设置输入。
因为HALO和HAHO都需要滑行道指定地点，每个跳伞队员身上都必须要有导航面板（大多是胸口位置，和头部位置相对固定），面板上有GPS导航和罗盘。位置够的话还可以加上地图和高度计。
民间表演大多在海拔2000至2500米，这个高度不需要考虑供氧。而MFF的高度则取决于任务需要，需要的滑行距离越远，所需高度就越高。
当跳伞海拔超过6000米以上高度时，跳伞前就要开启随身供氧，氧气瓶就绑在跳伞员身前。
因为需要执行夜间任务，MFF的伞具和人员身上都会增加可见光识别附件。（MFF跳伞过程中禁止使用头戴夜视仪）
因为跳伞的特殊性，MFF人员身上除了伞包和挽具之外，还要有各种五花大绑的任务装载。武器要捆扎固定，包具还要专门处理。伞降装具不仅仅是背包，还有一套带有快速释放功能的伞降专用携行系统。这样设计的主要原因是为了让人员在接近地面时减少重量，减少冲击力，减少受伤，提高安全性。
专用的可释放伞降包具
MFF跟拉绳跳的区别？
有的，MFF跟平常看到大规模伞降不一样。那种伞降我们称之为强制开伞，或称固定索开伞（static line）。有个形象的说法叫拉绳跳。拉绳跳跟MFF有这么几个区别——
开伞方式。拉绳跳在机舱内就需要将开伞绳扣上舱内的专用固定索。跳伞队员依次离机之后，定长的开伞绳会因为固定索的阻滞而直接拉开伞包，放出导引伞，随后主伞开启。MFF虽然也是一样先开导引伞，再开主伞，但是开伞的操作是由人手操作，在空中自由落体的过程中进行的，而不是在机舱内。
拉绳条，带子乱飘
自由落体。因为开伞时间滞后，MFF的降落过程中有一段是自由落体，下落速度非常快。而拉绳跳是立即开伞，下降速度没有那么快。而过程中人员也做不出花样动作来。
伞类不同。拉绳跳用的都是圆伞和方伞（圆伞的变体），而MFF用的则是滑翔伞。
圆伞
方伞
能够高跳的伞兵需要具备过硬的心理素质和在空中保持姿态的能力，特别是在伸手不见五指的夜晚，更是需要伞兵具备非凡的勇气和严格的训练，因为普通人在夜晚穿越大约6英里的夜空会迷失方向。许多HALO伞降者在经历了一分钟的自由降落后，都有一种静止不动的感觉，实际上是悬浮在受到冲击的气柱上。伞降者以每小时250公里的速度接近地面，对于何时开伞将是不确定的，因此是很危险的。所以大多数HALO伞降者都使用自动开伞装置，他们的手腕上都戴着高度计，但是尽管这样危险仍然存在。
另外一个问题起源于环境。在1万米的高度，气温远远超过0度以下，特别是伴随着这一高度巨大而寒冷的风以及稀薄的空气，而导致呼吸困难。伞降者被牢牢地固定在一个具有呼吸装置的特殊绝缘的套装内，但是护目镜和高度计很快就结上了冰。伞降者在自由降落时要保持良好的体位，特别是要降落在同其队员在一起的地方，因为在清除冰冻时会出现真正的问题。
一般在乘（大力神）飞机降落时，还要渡过一段时间的寒冷期。士兵不能从有压力的飞机上跳伞，当飞机减压时，等待跳伞的士兵在使用自带氧气前，必须使用机上供氧进行呼吸。
不然的话还没跳下来被冻坏了脑子还缺氧，流了一脸鼻涕和眼泪还有口水，动作迟钝忘了在适当高度拉伞绳可就麻烦大了。因为离地面200米的时候，通常再有5秒就要亲吻大地母亲了……
当然高空跳下到低空再开伞的优点就是降落速度快，避免被发现。为此经常需要这种方式出现在全球热点地区亮相秀肌肉的美国研制了大量先进甚至科幻的装备，参加HALO的队员有专用的HALO高跳低开的高空伞包和压力表，UDT救生浮领和HABD氧气装置也是不可缺少的。
1. Peltor COMTACII/III Headset 拾音降噪耳机
2. AN/PVS-31 Binocular Night Vision Device（双瞳夜视仪）/MS2000 Strobe Light（求生灯）
3. Ops-Core FAST Carbon Helmet with Oxygen Mask Mount/Hel-Star 5 Helmet Mounted Light（头盔求生灯）/Smith Optics Boogie Regulator Goggle（风镜）/Petzl 头灯/Wilcox L4G24 翻斗车/Inforce WML 电筒
4. S&S Precision Military Free Fallnavigation board /Compass（指南针）/ Garmin GPS/Smartphone（智能手机）
5. 两瓶压缩气体可直接链接到MBU-20氧气罩（12500英尺高度以上跳伞必须携带氧气）.
6. M4A1 CQB步枪换装SOPMOD 2 MK18鱼骨/PEQ-15A/EOTECH 553瞄具/Glock 19手枪
7. VTAC Brokos Belt 一般携带部分弹药和急救用品，枪套，安全绳等.
8. Crye Precision AVS Plate Carrier背心（模块化的典范）/OPS-CORE FAST MARITIME 头盔
9. Multicam/OCP迷彩的作战服，一般是Crye Precision或者Patagonia两家公司生产
10. Kit Bag（装备包）一般用于存放一些个人随身物品，MRE，防风沙头巾等贴身物品
11. Parachute Drop Bag（跳伞装备包）放置需要在地面上使用到相关的装备.
12. AN/PRC-152 Networking Handheld Radio（单兵装备电台）
13.RA-1 Advanced Ram-Air 9-cell parachutesystem with MBU-20 oxygen mask By Airborne Systems 允许在25,000英尺（约7620米）的高度进行跳伞，并且最大承重可达450磅（约204公斤），比MC-4整整多了90磅（40公斤）的最大承重容量，相当于可以带多一个单兵的装备。
那么我们解放军有没有这种技术呢？随着我们解放军的不断技术革新，高跳低开这种高难度跳伞工作也逐渐在我们解放军中出现，我们现在已经完成了相关的万米高空跳伞装备的研发，而随着最开始的风洞的投入使用，我们的特种兵和伞兵兄弟在全面掌握高跳高开和高跳低开以后，等需要的时候直接悄无声息的空降到目标的窗户底下送快递，到时候倒霉的就是敌人啦。
