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人的腰部是很重要的器官，因为有腰部的支撑，所以人们可以坐下来走路，这些动作都是基于腰部，有的人有腰痛。
其实，生活中经常会出现腰痛的现象，尤其是一些中老年人，往往有腰痛的症状。那么，"克服"了旧的腰痛问题，这种中医学的味道是上帝辅助攻击，喝水，强健的肌肉和骨骼不疼。
凤仙花
凤仙花是路边一种很常见的野花，这种野花不仅有观赏价值，而且可以作为药物，许多人都有它泡水或喝水的作用，这种草具有解毒、抗炎、止痛、抗病毒的作用。
凤仙花是一种风湿病的礼品民间治疗，许多人因关节骨痛、腰痛，可多吃凤仙泡水，能减轻风湿骨痛，起到祛风润湿的作用，通过经络。
肉苁蓉
对50岁的男性来说，你也可以浸泡或煮肉苁蓉。肉苁蓉有更好的补肾补气作用，更好的是不断改善肾脏不适，促进肾脏调节。由于身体疲劳引起的肾气丧失，下腰痛，饮用肉苁蓉水可以减轻腰痛。
当归
当归既能做气血，又能祛风祛浊，还能治风湿关节疼痛，而且当归还能帮助身体，提供大量有益物质，增强体质，减少患病几率，身体也会更健康，对于腰部扭伤、腰肌劳损、遮盖隐性疾病、腰腿痛有很大的作用。喝当归泡泡水，强健的肌肉和骨骼不疼。
克服"老一套的腰痛问题，这种中药的味道是上帝辅助攻击，浸泡水喝，强健的肌肉和骨骼不受伤害。
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