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正常和谐的夫妻生活，是男女双方的感情上的“润滑剂”，对男女双方都有好处，有益于彼此的身心健康。虽说夫妻生活是双方两个人的事情，但是也还是有讲究的，因为若是不讲究，按照自己心里的想法随心所欲，也是会对身体造成损伤的，就比如夫妻同房的时间，很多人就傻乎乎的没弄清楚。
如今，随着社会越来越包容开放，男女对待两性话题也不再遮遮掩掩，在夫妻生活时，也是按照自己的需求来，没有想太多的后果，一些男女养成了早上醒来就同房的习惯，而有一些则是习惯在晚上进行，那么对于女人而言，哪一个时间段会更好一点呢？女人同房，是早上好还是晚上好呢？时间没挑对，伤害子宫，加速衰老！
医生建议，女人在同房时，最好是避开“早上”这个时间段，选择“夜晚”进行最好。主要是因为，女人若早上同房，对女人身体的伤害是比较大的。
早上同房弊处
男女经过一晚的休息之后，睡眠充足的状态下，精神确实会更好，早上醒来之后也更为清洗，也是一天当中精气神最足的时间段，于是很多男女就选择在早上同房，确实早上同房能够给男女双方带来最大的愉悦感，双方也会更满足一些，这主要是因为精力充沛，但很多女人却忽略了，选择早上同房对于身体带来的伤害也是不可小视的。首先，早上刚起床，正是血脉喷张的时候，若此时同房，会导致血液流动加快，加上情绪紧张，很容易导致血管破裂。另外，早上将力气用完之后，人也会处于疲倦的状态，会影响接下来一整天的工作，最主要的是，好不容易休息一晚给自己身体充能，一大早就耗光，那么就会出现供能不足，加速衰老。
夜晚同房的好处
1、促进夫妻感情
现在很多上班族的男女，整日忙于工作，压力还是非常大的，下班回家，整个人的心情状态都是比较压抑的，若在晚上同房，能够给压抑后的生活带来一点情趣，有利于修养身心，促进夫妻之间的感情。
2、改善失眠，提升睡眠质量
如今，不少女人因为工作和家庭的双重压力，出现失眠的症状，夜里也经常睡不着，睡眠质量比较差，整个人都气色不都好，若选择在晚上同房，同房之后整个人都会处于松懈的状态，就不会去想其它的杂事，更有利于入睡， 所以晚上同房是可以改善失眠，提高睡眠质量的。
3、利于排毒，延缓衰老
人体的排毒时间是在晚上，若女人在晚上同房，那么是有利于身体的排毒的，能够调节体内的雌激素，同时对器官的肌肉也进行了锻炼，能够加速排毒，延缓衰老。所以，女人若想要自己更年轻一些，可以把同房的时间放在晚上。
以上就是关于女人同房时，应该注意的方面，那么如果是你，你会选择早上还是晚上呢？
我始终相信，人性本善，善良才是人的初心，你们在看 吗？
编辑/小妖精
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