“天然胰岛素”找到了，每天换着吃，糖尿病可能悄悄“溜走” ！ 1.桑叶，其实桑叶也能够治疗糖尿病，在很吵的时候可能就有传言。那么在当时古代，把糖尿病称之为消渴症。桑叶当中含有的天然生物碱，还有一些桑叶多糖的，可以帮助身体平衡血糖，也能够促进胰岛素的分泌修复胰岛细胞，并且增加胰岛素。在日常生活中，不妨加上桑叶直接用温水进行冲泡。
2.莲藕，经常吃一点莲藕，清热解毒，滋阴润肺，有着很好的养生保健作用，莲藕中含有丰富的维生素、植物蛋白质等营养成分，可能帮助降血糖，促进肠胃蠕动，清除体内多余的脂类物质，预防便秘。且爱美的女生经常吃一点莲藕，还可能补气养血，改善气血不足，皮肤干燥的情况，好处多多！
3.银耳，银耳又被称之为“平价燕窝”，在平时的时候很多人都会用银耳来熬粥。银耳不仅能够缓解体内的毒素堆积，并且还能够刺激体内的胰岛素的分泌，从而避免血糖的升高的风险。
4.牛肉，牛肉是生活中常见的高营养食物，其中富含丰富维生素、矿物质和硒元素等。硒元素对人体的胰岛素有促进作用，能够加速胰岛素的分泌，有助于保持体内的血糖平稳。因此，牛肉也被称为天然“胰岛素”，平时多吃，可以补充胰岛素，预防糖尿病。所以说桑叶，莲藕，银耳，牛肉这4物是天然的胰岛素，每天换着吃，糖尿病可能悄悄“溜走” ！
