辣子鸡丁
材料:
鸡胸肉150公克,青椒60公克,干辣椒20公克,姜10公克,葱2根,辣椒酱1大匙,酱油1大匙,料酒1小匙,白醋1小匙,细砂糖1小匙,太白粉1/2小匙,水1小匙,太白粉1小匙,盐1/8小匙,蛋白1大匙
做法:
1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀,腌渍约2分钟备用。青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片,备用。
2.将所有调味料调匀成兑汁备用。热锅,倒入2大匙沙拉油,加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用
3.另热一锅,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。
家常麻婆豆腐
材料:豆腐,猪肉馅,香葱,生姜,大蒜,花椒,淀粉适量,干辣椒,香油,酱油,豆瓣酱,白糖。
做法:
1、豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用。锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟。
2、加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟。再用水淀粉勾芡后盛入盘中。烧热香油,爆香花椒,将花椒油淋在豆腐上即可。
菠萝滑鸡片
材料:鸡脯肉、菠萝、杂蔬粒、青红椒、西红柿
做法:
1、鸡肉切成片,用蛋清,盐,生粉,料酒和少许油拌匀腌制15分钟以上;西红柿去皮,切成小碎块,青红椒切块备用,菠萝切块用盐水浸泡;
2、 锅内油温5成热左右放入鸡片滑至鸡片变白,盛出备用; 锅内重新放油放入蒜末爆香,加入西红柿末翻炒出红油;
3、 加入杂蔬粒、青红椒翻炒片刻,放入菠萝丁和鸡片翻炒均匀; 加入生抽、盐、糖、鸡精拌匀即可装盘。
金针菇日本豆腐
原料:
日本豆腐300克、金针菇100克、香葱3棵、大蒜3瓣。
调料:食用油500克、(实耗30克)、香油1小匙(3克)、蚝油2小匙(6克)、酱油2小匙(6克)、精盐1小匙(3克)、味精1/2小匙(1.5克)
做法:
1、金针菇洗净去根,日本豆腐均切成段,香葱切末,大蒜切片;锅内入油烧热后,放入日本豆腐,待炸成金黄色后,捞起;
2、锅内留少许油,放入香葱、大蒜炒香,再加入少许水,倒入炸好的日本豆腐、金针菇翻炒几下;加入精盐、味精、酱油、蚝油翻炒均匀,淋入香油,起锅即可。