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讲一下我自己给宝宝退烧的几次经历，我是怎么在家处理的，没有吃药，没有打针，但效果却非常的神奇。
第一次发烧为 幼儿急诊
雨欣第一次发烧是在打完第二针百白破，她刚满四个月的时候。虽然有看过很多妈妈的帖子，知道很多宝宝打百白破都会出现发烧的现象，但雨欣第一次发烧是直到下午6点左右才发现的（因为之前一直玩的很好，没有什么异常）。这着实让初为人母的我有点紧张的。宝宝最开始的体温是38.4开始时，我也只是用物理降温的办法先控制温度，打电话给宝宝爸爸，让他下班回来的路上给宝宝买冰冰贴。
然后一直留心观察宝宝的反应和体温的变化，并不着急去医院。7点钟宝宝的爸爸回来了，给宝宝贴冰冰贴，可是人家不配合，每次贴都拿下来，后来没办法，我干脆贴自己头上了。到了晚上8点多，宝宝体温又升高了39.3，怕宝宝夜里难受睡不好，于是给宝宝洗了一个温水澡，洗好以后，开始给宝宝做退烧的按摩，有
1开天门200次
2推坎宫100次
3揉太阳穴一分钟（如果高烧，可以手法重一点，揉太阳可以发汗退热）
最后捏脊，并在脊背上滴几滴水，从宝宝的腰骶一直吹到大椎穴，吹散、吹干。
做完以后看着宝宝的体温在15分钟内，直线下降，很快就恢复了正常 ，晚上宝宝睡了一个好觉。
第二天宝宝又有反复，不过温度还好38.4到38.7左右，主要是她精神很好，一直笑呵呵的，自己玩。我是当宝宝烧得比较厉害的时候再来按摩，反复了2、3天左右，出了一身疹子，所以我给宝宝自己的诊断是幼儿急诊。出了疹子宝宝倒是作了两天，估计是发疹子很难受。这是我经历的第一次给宝宝退烧的经历。
第二次发烧为麻诊
雨欣第二次发烧是10个月打麻苗时，因为她蛋清过敏，所以一直拖到10个月才打。这次是打好麻苗一周后，开始发烧，因为也是有心理准备宝宝中招的，所以这次没那么紧张，宝宝体温最高好像也在39度以内。基本遵循上一次的经验，还是小心观察，注意体温。如果温度太高，就帮宝宝按摩退烧，非常有效果，虽然有时烧还会再起来，但这个也是没办法的，记忆中也是2
3天的时间，宝宝这次是边发烧，边出疹，这次出疹子倒是没有怎么作。精神一直比较好。在平稳中读过了宝宝的第二次发烧！
第三次属于无名烧
雨欣第三次发烧，起初没有任何的征兆，好像是她13个月时候吧，我有点记不清了，最高温度也就是在38.7，早上起来发现有烧的，我当时都是给宝宝捏脊退烧，非常有效，后来一个白天都没有烧起来，到了晚上又开始发烧，这次我主要是重揉太阳穴，耳尖放血宝宝出了一身汗退烧了。一夜平安。第二天一早起来有开始有点发烧，温度也不是很高，推拿后退烧。总结这次发烧的原因，还是有点不明确，可能是宝宝出牙，还有可能是宝宝宝宝肠胃不适，因为第一天发烧时我发现有点泻肚，当然泻肚也给宝宝按摩处理了，逆时针摩腹、按揉天枢穴、推上七节骨、揉龟尾。第二天除了一早有点发烧以外，泻肚也停了！
捏脊具有双向调节的作用，发烧的时候可以帮助退烧，体质虚弱的时候可以补益身体，强健体格。我向所有的妈妈推荐平时宝宝无论生不生病都可以给宝宝捏脊或者推脊（6个月以内的宝宝可以从推脊柱开始）。
清天河水+打马过天河退烧也很神奇，这个方法我教过很多妈妈，她们跟我反馈的，这个方法退烧效果非常好。
有一个妈妈，她的宝宝自从开始按摩以后效果非常明显，无论从睡眠、饮食、便便的情况都得到显著的改善，她也有给自己的宝宝退烧的经历，因此出名，甚至被小区另一个妈妈请去，给她正在发烧的宝宝退烧，效果神速，据说是她们宝宝生病发烧以来，退烧最快，最没有痛苦的一次。
清天河水如图所示，方向由腕到肘，直推300-500次。而打马过天河的方向和位置与天河水一直，不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是马过河发出的响声，一边敲打，还要一边以同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般打马过天河比清天河水清热力度强，用于一切实热症。
