近年来,参加附中艺考的人数增多,考学竞争也愈发激烈,想在艺考考场上让考官记住自己十分不易,人人都想要在艺考中脱颖而出。
以北舞附中为例,考官不但会考察考生的身体条件、柔韧性,想要给考官留下深刻印象,小编认为,舞感真的很重要。
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下面关于考场上的4点小提醒,
希望可以帮助到孩子们~
1
“身体要正,还要直”
跳舞时首先应该把腰立起来,在立腰的同时,把小肚子、小屁股都收起来,这样身体就能保持正直了。
当然,身体正直的要求还不仅这些,它还包括,把双肩打开,后背平直,感觉到往那儿一站,身体好像长高了似的。
当然,我们所说的正、直,并不是要使身体紧张,以致从面部肌肉到脖颈部都僵硬起来。要知道用僵直的身体跳舞,不会带来美感。在跳舞的过程中,不论是站立、下蹲还是跳跃,身体都需要一种正直而自然的美。
2
“手臂也要伸直”
一个不善于跳舞的孩子把两只手臂向上举过头顶时,别的孩子往往讥笑他“像投降”。出现这种现象是因为他的手臂,有两个毛病:一是手臂弯度太大,二是手臂位置过于往后。
这个例子说明,在一般情况下,手臂要伸得长些才好看。另外,不管是在头上边,还是在身体旁边,手臂都在身体前边一点才好看。
手臂不能只有长,还要有圆。
从肩膀开始至臂肘、手腕、手指尖,都要保持一点弯曲、一点圆。但不能弯曲得过大,过大手臂就显得短了,臂肘、手腕也像要折了。
怎样才能做到手臂长而圆呢?
举例来说,两只手臂如果在身体前面或旁边手心相对端平,从肩膀开始至手指尖,应该一点点低下去,在肩头上滴水,可以使它沿着大臂、小臂一直顺着手指尖渐渐流下去。能够大体上达到这种要求,手臂也就显得长而圆了。
如果不是这样,手臂弯曲得过大,滴水就流不到手指了,那样,将会破坏手臂的美。除此之外,手指也要松弛、自然,不要因为故作姿态,而使手指僵直。
舞姿的美主要表现在上身。而上身又主要表现在手臂上。如果我们的手臂理顺了,也就为人们带来了美感上的享受。
3
“伸腿也要有艺术”
腿的线条美与不美,不在于抬得高与不高,而在于有没有伸直。
在舞蹈表演过程中,一个腿抬得很低的舞姿不见得就不好看。当然,也有使腿弯曲的舞姿。比如常见的一条腿直立、另一条腿向前或向后,小腿向上弯曲的舞姿,也是很美的。
所以,一定要会伸直腿,这样学会绷脚,跳舞时不仅别人看着美,自己也会觉得舒服。
4
“全身整体配合”
舞蹈中的任何一个局部动作,对于身体来讲都是一个整体。具体地讲,就是体现在手眼的配合上,上下身的随和上。
一只手向旁打开了,可他的眼睛还在看着前边。或是手向上举起了,可他的目光还在平视。看上去好像手不是长在他身上似的,所有的动作都像机器在机械地运转,哪里还有动作的美感。
同学们在舞蹈考试中,最容易犯的毛病是眼睛往下看,或是往上看,唯独不敢向前看面向观众。在舞蹈艺考考试或表演时,作为舞蹈生的你都应该自信的看向观众,面带笑容,跳出最美的自己!