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夏天绿豆别煮粥了 试试这个做法 清凉又解暑 比煮粥好吃10倍

时间:2023-09-03 13:17:21

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夏天绿豆别煮粥了 试试这个做法 清凉又解暑 比煮粥好吃10倍

最近几天让我们明显感觉到酷暑的来临,面对炎炎夏日,总想找各种解暑食品来品尝下。很多人这个时候会备上各种冷饮和雪糕,其实这也好理解,面对容易上火和中暑的高温,最好的方式就是把温度将下来。但普通的冷饮只能让我们体会到非常短暂的冰爽感,并不会有什么明显的解暑感受。但有一种冷饮是例外,那就是绿豆类的冷饮,不论是绿豆沙冰,还是绿豆雪糕,都能让我们感受到沁人心脾的冰爽感!

我们今天就来用绿豆来做一款特别的夏季食品,也就是绿豆凉糕。绿豆凉糕可是一款非常有特色的美食,尤其冷冻后的口感,特别冰爽丝滑。吃上一口,瞬间就能感受到全身心的清凉感。绿豆除了那甘甜的口感外,其实在功效方面同样有很不错的清热解毒效果。常温的绿豆汤都能让我们喝起来特别过瘾,更何况是这冰爽可口的绿豆凉糕呢!

至于绿豆凉糕的制作过程,同样是非常简单方便的,基本上只用绿豆和一点淀粉就能轻松搞定。在烹饪工具上,一个普通的锅就能完成主要的制作过程。夏天绿豆别煮粥了,试试这个做法,清凉又解暑,比煮粥好吃10倍!我家绿豆从来不煮粥,学会新吃法,整个夏天都在吃,比雪糕还解暑!下面我们就来一起制作这款特别美味的夏季美食吧!

【绿豆凉糕】

制作配料:绿豆100克 清水1500ML 冰糖2块 豌豆淀粉2勺

制作方法:

1、首先准备好绿豆提前浸泡4个小时,期间多换几次水,最后浸泡好的绿豆清洗干净;

2、绿豆放入锅里,加入3-4倍的清水,大火烧开转小火,慢煮15分钟,煮至绿豆熟透即可;

3、煮好的绿豆加入2勺豌豆淀粉,充分搅拌均匀;

4、开文火慢煮,一定要边煮边搅拌,不然就会粘成一坨的。

5、直到煮至粘稠的状态,如果汤汁还比较稀,可以再淋一点豌豆淀粉水进去,煮至粘稠的状态就可以;

6、准备一个模具,然后把绿豆凉粉倒进去,凉至常温然后冰箱冷藏2个小时,然后脱模切块吃即可;

7、淋适量的酸奶或是蜂蜜,特别爽口好吃,清凉解暑特别适合夏天吃!

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