让家长少走5年育儿弯路
你有观察过吗？
你的孩子遇到困难，是否容易放弃？如果有不会做的题目、失败的局面，他会重新尝试几次，还是郁郁寡欢？
换句话说，就是乐观还是悲观。
乐观的性格，是影响孩子成年以后幸福感的一个重要因素，而这性格通常是在孩子的童年时期就逐步养成了。如果家长们想了解如何让孩子变得更乐观、更积极，必须要提到马丁·塞利格曼。
美国心理协会前主席马丁·塞利格曼是积极心理学之父，提出了从“习得性无助”到“习得性乐观”的教育方法。他的《教出乐观的孩子》，在国外被很多爸爸妈妈和老师列为必读书，在这里也推荐给大家，因为，在应试教育的强大压力之下，中国孩子特别容易产生习得性无助的心理倾向。这本书的一个核心论述是：父母对事物的看待角度和解释风格，是影响孩子乐观和悲观性格形成的关键因素。
孩子的性格不是与生俱来的，和生活环境也不一定有直接联系，比如许多孩子生活在糟糕的环境里，长大后仍然很乐观上进。所以更多时候，是父母影响了孩子的性格，或者说：孩子不快乐，父母有责任。
但好消息是，在父母的引导下，孩子可以从小“习得”乐观。而乐观养成的基础，就是优化孩子看待问题的角度，或者说对问题的“解释风格”（explaining style）。
我们都有对事情原因的习惯性看法，这就是“解释风格”。解释风格从童年开始产生，经常一辈子都不怎么变。当一件好事或坏事发生在孩子身上时，孩子会自觉或不自觉地对自己解释，这件事情为什么会发生。
永久性解释
永久性解释是指，悲观的孩子认为坏事发生的原因是永远存在的，所以坏事会不停发生；相反，乐观的孩子相信，坏事都只是暂时的。悲观孩子的看法：永远没有人会和我做朋友。
我的妈妈是世界上脾气最坏的妈妈。
小乐讨厌我，他再也不会和我一起玩。
乐观孩子的看法：刚转学，没有朋友很自然，过段时间就会有新朋友了。
我的妈妈从来没有这样坏脾气过，她可能心情特别不好。
今天我可能让小乐生气了，他不肯和我玩。
对同一件事的不同解释，对孩子的身心健康影响截然不同。在交朋友的例子中，悲观的孩子认为没有朋友会永久持续，但是乐观的孩子则认为只要他继续花时间，最终是会交到好朋友的。所以，当孩子遇到失败、拒绝时，我们就要把失败原因限制在一定范围内，让孩子学会将不好的事视为只是偶尔发生的。
乐观与悲观的孩子，对好事的发生也会有不同解释。乐观孩子将好事的原因归为自身的能力，比如努力或讨人喜欢；悲观者则将好事归于外界原因或暂时性的，比如“我这次考得好是我侥幸”。所以，乐观的孩子，下一次会更努力地去尝试，从而形成一个正向循环；而悲观的孩子相反。
普遍性解释普遍性是指，乐观的人则认为导致失败只是因为局部原因，悲观的人则认为失败是对自己的完全否定。如果参加作文比赛没拿到名次，乐观的孩子可能会觉得自己只是写作能力不够好，悲观的孩子会认为是因为自己的能力很差，所以注定一事无成。形成了普遍性解释风格的孩子容易一遇到失败就完全放弃，而局部性解释的孩子也许会有无助感，但仍会坚持跑完全程。
有些孩子可以把困难痛苦锁进盒子里，即使生活中的一部分出了问题，仍然可以继续余下的生活；有些孩子则会将困难灾难化，当他生活中的一条线断掉后，整块布就散了。所以，当坏事发生时，身为父母，我们在和孩子谈论这件事时就要就事论事，把坏事当特殊情况看。
个人化解释当坏事发生了，这是谁的错？
孩子可能会怪罪自己，也可能怪罪其他人或是环境。失败时习惯性责怪自己的孩子自尊心强，而习惯于怪罪其他人或环境的孩子会更少地觉得愧疚和羞耻，并且更喜欢自己。
当然，这并不是意味着我们应该教导孩子将错误都归咎于别人。以下两个行动原则，对孩子会有帮助。一，当孩子做错事，不要轻易就算了。我们的目标是：培养会说“抱歉，我做错了，下次我会做得更好”的孩子。
当孩子成为导致问题的原因时，他们必须对事情负责，然后进行改正。但是，我们特别要注意，孩子犯错时，我们要责怪具体的错误行为本身，而不是责怪孩子的个性。
二，不要让孩子总是埋怨自己，教导孩子正确地看待自己。我们应该做的是，教孩子明白每个问题背后都有原因，对自己导致的问题自己要负责，对自己无法控制的事情，则不用责怪自己。
不求尽如人意，但求无愧于心，凡事尽力就无悔。不管遇到好事还是坏事，让孩子形成正确的“解释风格”对于他是否成为乐观的人至关重要。
而“解释风格”的核心，就是就事论事。
