南怀瑾先师《小言黄帝内经和生命科学》和刘丰润老师《再读黄帝内经-探寻生命科学》的心得体悟
《再读黄帝内经-探寻生命科学》和《小言黄帝内经和生命科学》这两本书应该是我迄今为止看过最贴近“道”的两本惊世着作。现就我研读中的疑惑和心得体悟分享给大家，同时也欢迎读过本书的人士可以在我的新博客中分享各位的见解。
第一：标题
初次听闻刘丰润老师，还是在国内疫情闹的最凶的那段惨淡春节当中，结缘于移精变气神奇的治病和预防新冠方法。而最吸引我深读此书的动机还是它的标题：“再读”黄帝内经和探寻生命科学，这让我想起四五年前初读南师《小言黄帝内经和生命科学》的那种心跳加速感。我这个人素来相信缘法，每次只要我出现这种奇妙感觉的时候，那么我看上的这个东西和事情就绝对不会错，可谓屡试不爽。
果然，这次也没让我失望，读完此书后，我才明白刘丰润老师用词“再读”的深刻含义，南师和刘老师两人应该都是从《黄帝内经》中参悟出某些不为世人知的惊天秘密，而这便是以经络循环建立为主的医学和摄生高度。二人实修一定已经真正体悟过打通经络的神奇，否则如何写出如此真切的文章来。
有关讲解《黄帝内经》的书籍，我差不多看了不下几十本，但大多数人都是从哲学的阴、阳等养生态度泛泛而谈，岂不知，这正是千古中医难以发展的根本，科学性在哪。初看时，大部分人都觉得简单易懂，而实不知，医学是一门严谨的科学，论点的严谨性和科学性又在哪里。
第二：内容
两本着作内容方面，侧重点似有不同。南师更多侧重于修行和养心，而小言《黄帝内经》；刘丰润老师则更侧于《黄帝内经》，而略写《黄帝外经》。但自古医道不分家，这大概和二人的过往经历有关吧。南师以修行为主，故小言于内经；而刘丰润老师是一个临床医师，故再读于《黄帝内经》，对修行部分，则更多采用科学经络发掘、印证和经络循环建立后生命潜能开发和“性”、“命”改变科学机理角度出发。
二者各有侧重，但总体来说，殊途同归，都是告诫世人千古医、道不分家的事实和由来。二人也都之处医学的最终目的，并非只是单单治病救人那么简单，而是建立经络周天循环，从而开启人类生命潜能。
第三：移精变气
刘老师所传承的移精变气，其实便是南师所说的打通任督二脉和转动河车等修行方法。不过，似乎刘丰润老师的方法更加简便，靠经络共振便可以迅速完成经络漫长的建立过程。这个我疫情期间亲自体验过的，它在经络启动和开放中是比打坐效果要好的多、快的多。
原来打坐的时候，我便发现自己心脏和胃的问题，但就是一直冲不开。而疫情期间压膻中，每次三十分钟，一周不到的时间，这些位置的问题便彻底解决了。肚子咕噜噜响个不停，身上的气感也非常强。
我自己搞理工出身的，即是后来打坐，也都是严格以证伪的心态进行的。打坐中的那些感觉基本都是似有似无更多一些，包括我发现的心脏和胃的问题，也更多是在医院体检印证的（具体就不说了）。但做移精变气，自己压膻中十多分钟，便可以听到肚子里气声和水声，身体各处的经传感就更不用说了，非常强烈。我其他几个朋友做了，也都有。这让我不得不相信中医的经络和古人的修行打通任督二脉的真实性。
把这个方法简单说一下，与大家结缘：
自己两手掌根（刘老师视频这样教的）叠加，压在膻中穴（两个乳头中间），力度以耐受为度（其实，不用力，效果也不错的），每次三十分钟。每天三次（我是三次为主）。一般早期多会出现手脚发凉、放射性麻胀、气走感；医院诊断有问题的病灶会发胀或刺痛等等身体异样感。此时，再坚持坚持，一般多会出现肚子里的气血咕噜声。大家做的时候有问题，可以留言给我。
第四：疫情下的反思
当下，国内外疫情如此严重，新冠感染人数已经突破200多万人，死亡人数近二十万。这里面原因很多，但人类因自我的自私而对大自然所导致的无休止破坏才是这次疫情的根源。正如比尔盖茨所说的那样，人类未来大的瘟疫发生会越来越频繁，规模也会越来越大。再加上，人类抗生素的滥用等，导致一旦当肺部感染后，便无药可施，导致大量死亡。这本身也是一场人祸。其实，上面已经变气的方法，大家可以试试。
最后，谨以此文缅怀南师，并希望与刘丰润老师和各位师兄们结缘。
