夏季已经到来，没多久也要放暑假了，体弱多病的孩子，不妨利用暑假时间好好调养身体，为日后的健康体魄打好基础，顺利迎接新学期。如何调养身体呢？不妨了解一下“冬病夏治”，这是传统的中医调理方法之一，简而言之，就是利用夏季来调理增强体质，预防和治疗虚寒性疾病。
下面我们一起来了解一下冬病夏治
什么是“冬病夏治”？
简单的说，“冬病夏治”是预防虚寒性疾病的一种传统中医治疗方法。虚寒性疾病有个显着特点，就是遇冷则诱发或加重，好发于寒热交替之时或寒冷的秋冬季节，故称为“冬病”。在小儿，常见的“冬病”为哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染，慢性咳嗽、冻疮、虚寒性腹痛或腹泻等。
中医认为“虚”和“寒”是上述这些疾病的重要发病因素，而“春夏养阳”，在暑期调理体质以应对“冬病”，即所谓“冬病夏治”了。根据中医学理论，夏天气温高，自然界的阳气比较旺盛。在这个季节通过一定的方法进行治疗，可以更好的补充体内虚损的阳气，祛除体弱儿体内的痰湿内邪，从而达到预防和治疗虚寒性疾病的目的，也就是“春夏养阳”。
什么是“三伏贴”？
“三伏贴”是穴位敷贴的一种形式。在夏季三伏天进行中药穴位敷贴治疗，将辛温祛湿的中药外敷在患儿相应的穴位上，通过皮肤渗透吸收药性，促进人体气血运行，扶助阳气，增强体质。这也是一种流传至今的古代医家治疗肺部疾病的方法。
上海市儿童医院中医科是国内较早开展穴位敷贴治疗儿童呼吸系统疾病的医疗机构。通过多年实践摸索，将传统敷贴疗法与现代理疗相结合，利用中药透药理疗配合传统穴位敷贴进行治疗，使用药更安全、疗效更显着，不良反应少，深受家长欢迎。
哪些儿科疾病适合“冬病夏治”？
1、呼吸系统疾病
☆ 复感儿：患儿平日体质较差，不耐风寒，每遇气温变化或遇他人感冒即发病；或因用药不当，过多地服用发汗、解表等药和抗生素，导致正气耗损，抵抗力下降，引起反复感染。中医认为这都是“肺气虚、肺卫不固”所致。
☆哮喘：儿童哮喘反复发作，中医认为这类患儿多属于肺、脾、肾三脏功能失调，痰饮内伏。
☆ 过敏性鼻炎：中医认为“肺开窍于鼻”，由于肺气虚，卫外不固，肺窍不利，常见晨起或者受寒后不断鼻塞流涕、打喷嚏，有时还伴咽痒，眼痒等。
☆ 慢性咽炎：由于鼻炎分泌物刺激、过敏体质或抵抗力降低引起，导致久咳不愈，咽喉红肿，甚至诱发其他疾病。
2、消化系统疾病
小儿“脾常虚”，长期饮食不节、喜食生冷煎炸食品、长期应用抗生素或病后未及时调理，易引起小儿脾胃受损。这类孩子一般表现出面色发黄，或鼻梁青筋，厌食、消瘦、经常腹痛、恶心呕吐、容易腹泻或便秘、出汗多等症。
3、其他疾病
由于正气虚弱，冬季风寒湿邪乘虚而入，流注于经络、关节、肌肉，气血运行不畅所致的各类疾病如冻疮等，均适合冬病夏治。
带孩子做“三伏贴”要注意些啥？
☆ 敷贴时皮肤出现轻微瘙痒是正常现象，一般应在规定时间揭掉药贴，但若感到特别灼痛，则可以随时揭除。
☆ 极少数治疗者在敷贴局部皮肤出现水泡，轻者可涂抹碘伏，严重者建议前往医院处理。切勿自行挑破水泡，结痂后待自然去痂，注意预防感染。
☆ 敷贴后不宜剧烈运动或大量出汗、不宜贪凉，否则影响疗效。
☆ 若敷贴期间感冒发热，应暂停敷贴，待痊愈后恢复治疗。
☆“三伏贴”治疗需患儿配合，因此宝宝最好年龄满 2 周岁。
如何预约上海市儿童医院“三伏贴” 治疗？
为避免人群聚集，今年我院敷贴治疗全部实行院内诊间预约，请家长按预约时间段来院治疗。因敷贴号源有限，请有需求的家长，即日起至中医科门诊挂号预约。
预约时间：周一至周日，8:00-11: 00，13:00-16:00
预约地点：北京西路院区中医科；泸定路院区中医科
咨询电话（周一至周五 15:30-16:00）：021-62474880-82222；17317912087
文：上海市儿童医院中医科
编辑：ZHANG
