中老年人视力模糊 眼部疲劳？ 警惕老年性白内障

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白内障是我国第一大致盲性眼病，其中最常见的是老年性白内障。据统计，在我国，50至60岁老年性白内障的发病率为60% ，70岁以上患病率达80%,罹患白内障的老年人一般都会出现视物模糊,不同程度地影响他们的日常生活，是不折不扣的“视力杀手”。

典型案例

市民田大爷今年68岁，出现眼部视物模糊已经有三、四年的时间了，最近他还出现了眼胀头痛的现象，看东西也更加模糊了。一周前他来到丽水市中医院的眼科进行就诊，眼科赵红艳医生经过详细检查，诊断田大爷得的是老年性白内障 ，需要及时进行手术，否则错过了最佳手术时机，眼部会有致盲的风险。田大爷认识到了问题的严重性，欣然接受了手术治疗。

几天后，赵医生为田大爷进行了白内障摘除联合人工晶体植入术。手术很成功，术后第一天田大爷的视力已经从0.1恢复到了0.6。田大爷感慨：“早知道白内障手术这么方便，我就应该早点来看，赵医生的医术真不错！”

什么是老年性白内障？

白内障的病因是人体眼球的晶状体浑浊导致视力下降，中老年开始发生的晶状体混浊，随着年龄增加，患病率明显增高。由于其主要发生于老年人，以往习惯称之为老年性白内障。本病的发生与环境、营养、代谢和遗传等多种因素有关。

赵红艳医生介绍，简单打个比方，得了白内障就是我们的窗户玻璃由原来透明的变成了磨砂玻璃，那么看东西就不清楚了。

患者得了白内障的主要表现为无痛性、渐进性的视物模糊，也可以表现为视物黑影，单眼视物双影，对比敏感度下降。当晶状体中间核性浑浊的时候，也可以导致核性近视。要诊断白内障一定要到眼科检查过才能确诊。

01白内障的认识误区

在很多上年纪的白内障患者当中流传着一种老说法，就是白内障要等它“老”了再动手术，其实这是个误区。

老年性白内障一般分四个发展时期，初发期、未熟期、成熟期、过熟期，成熟期的表现是视力仅存在光感或眼前手动。这时候，是进行手术治疗的最好时机。等白内障病情加重了再手术有两个害处：一是手术难度加大，白内障病情严重后，病人的晶体核硬度会加大，很难取出;二是严重的白内障会引发一些其他的眼部疾病。一般裸眼视力如果下降到0.5就可以考虑动手术了，没有必要非要等到看不见在选择做手术。

一旦患者视力下降，影响到正常生活，就可以考虑通过手术解决白内障的困扰。人工晶体植入术后 ，患者可以从不用戴眼镜，近距离、中距离、远距离，都可以达到良好的视觉效果。

02白内障术前术后的注意事项：

术前要注意的问题主要是全身的一些基础疾病要控制好，比如血糖和血压要保持在正常范围内，眼部要保持清洁，术前三天要滴消炎的眼药水预防感染。

术后要常规滴眼药水一个月，注意眼部卫生，尤其是不能接触油烟粉尘刺激的环境，禁忌烟酒辛辣饮食，保护眼睛，尽量少用眼。常规来说要休息一月。此外，也是最重要的一点，就是要选择一个适合自己的手术方法。自从开展白内障显微手术以来，白内障摘除的方法不断改进。从传统的手术方法白内障囊外摘除术发展到较为先进的白内障超声乳化术等其间经历了从大切口到小切口的过渡。只有2MM的微切口，十几分钟就可以完成手术，术后视力恢复快。

03白内障患者平时怎么吃才健康

医生建议，白内障患者平时要注意清淡饮食，多吃深绿色蔬菜能防白内障：菠菜、青椒、芥蓝能减少紫外线的损害，强大的抗氧化能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。医生提醒：

对于白内障的预防，中老年群体应增强对慢性病的防治，减少糖皮质激素的摄入，外出时应尽量避免强烈的日光照射，避免眼部外伤，一旦发现眼部出现无痛性的视力下降、视物模糊、视物双影，炫光等现象时，需要尽早到正规医院的眼科进行诊治。

专家介绍：

赵红艳， 主治医师 ，毕业于温州医科大学，丽水市医学会眼科分会委员， 丽水市防盲中心委员先进个人，擅长眼科常见病、多发病及眼底病的诊治，开展睑内翻、睑外翻矫正术，鼻腔泪囊吻合术，眼眶肿瘤切除术，斜弱视矫正术，翼状胬肉切除联合角膜缘干细胞移植术，白内障摘除联合人工晶体植入术等眼科手术。

门诊信息：周一、周二、周三、周五全天，周四下午。

来源|宣传统战处 王晶（图/文）

责编| 王 晶审核|傅一军

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