大家好，这里是养生健康小常识。今天我们要为大家带来的内容就是：想知道血脂高不高？身体这些变化可能告诉你答案，看看你占了几个。
平时我们经常会说到三高，其实三高里面就包括我们今天要说到的高血脂，高血脂是现在非常常见的一种慢性疾病了，有很多人觉得高血脂其实并不可怕，但是其实高血脂如果说严重，我们控制不好血脂的话，那么也会让我们出现其他的并发症，会影响到我们的身体健康。那么我们应该如何来观察自己的血脂是否升高了呢？其实如果说血脂升高的话，我们身体会做出一些相应的反应，那么到底哪一些变化能够告诉我们，那接下来就跟着小编一起来了解一下吧。
黄斑
如果说我们的血脂升高的话，那么我们身体的一些部位可能慢慢的会出现黄色的情况，或者是棕红色的斑点节节，而且这种出现的频率是非常高的。比如说在我们的脸上或者是手上就可以看到，尤其是我们的眼上出现黄色的刘子，那么也是非常典型的一个高血脂的情况，所以说希望大家发现了这样的情况，一定要及时的去测一下自己的血脂，看看是不是血脂升高了，升高的话一定要及时的控制一下。
头晕
我们出现高血脂的话，那么很有可能就会出现头晕的情况，而且由于血脂升高，所出现的头晕和一般的头晕是不一样的，尤其是在我们起床的时候，可能这样的情况会比较明显，虽然头晕，但是我们的思维是非常清晰的，如果说大家在吃完早餐之后，状况就会得到改善，而且吃完午饭之后又出现犯困的情况，晚上的时候精神又好，那么这也是中老年人出现高血脂最经典的症状。
小腿抽筋
如果大家发现自己的小腿经常出现抽筋的情况，甚至有麻木发凉等情况，或者是有肌肉被针扎一样的刺痛感，那么很有可能是因为我们的血脂升高了，这个时候大量的胆固醇堆积在我们的血液里面，就会在我们腿上的肌肉上面堆积，从而影响到正常的机能，诱发肌肉痉挛，所以才会出现抽筋的情况，所以说出现了这样的现象，希望大家也不要忽略掉。
以上这几个变化都能够帮助我们发现高血脂的情况，如果说大家发现的话，那么希望大家一定要及时的控制一下血脂，才可以不要让它持续升高。今天的内容到这里就结束了，感谢您的阅读与分享，如果您还有什么疑问或者是问题的话，可以在评论区留言。
