精子质量差是什么原因造成的呢?正常健康的精子是保证男性朋友能够具备正常生育能力的关键因素,因此,一旦精子质量出现问题,就会对男性朋友的正常生育能力造成影响,导致男性不育现象的发生。那么,精子质量差是什么原因造成的呢?为此,为广大男性朋友做出以下介绍。
1男性吃哪些食物会伤害精子
1、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
2、炸鸡
夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
3、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
4、猪腰
很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。
医生警告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。
5、豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。一项最新研究显示,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
2精子质量差是什么引起的呢
精子质量差是什么原因造成的呢?
1、不良嗜好:男性朋友如果有吸烟酗酒的不良嗜好,就会对精子造成损失,导致精子质量变差,从而降低男性朋友的正常生育能力,导致男性不育现象的发生。
2、不洁性生活:性生活过程中如果不注意保持卫生,就容易引发生殖系统炎症感染现象的发生,从而会导致精子质量受损,导致男性不育。
3、药物影响:男性朋友如果长期服用某种药物,就容易导致精子活力降低,导致精子质量变差,影响男性朋友正常生育能力,导致男性不育。
4、高温影响:男性朋友如果长期处于高温或有辐射的环境中工作,就会对正常生精功能造成影响,导致精子质量变差。
5、营养不良:长期缺乏营养,就会对精子质量造成影响,导致精子质量变差。
武汉黄浦医院专家提醒:一旦精子质量出现问题,就会对男性朋友的正常生育能力造成影响,导致男性不育现象的发生,因此有效的治疗才能建立美好的家庭。
3哪个年龄段的精子质量较高
根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示:30岁左右,男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性,无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富,精子所包含的遗传信息质量最为优越,活动力最强。
报告指出:30~35岁是男人的最佳育龄,因为这个年龄段的男人正当青壮年,除了有优秀的身体素质这个内部优势以外,其它的外部优势,如经济、事业都趋于稳定,养育孩子的物资条件优越,心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力,但从优生角度看,还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰,然后持续5年到35岁为止,以后则素质下降。
美国科学家已发现,35岁是男性精子质量的一道分水岭。超过此年龄段的男人,精子出现基因变异的比率大大增加,该发现可能也正是35岁以上男性生育率直线下降的最佳解释。
哪个季节的精子质量较高
研究人员发现,男子精液质量的变化可能与季节有关。研究发现,畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季,阴囊的温度高,所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。
夏季不成熟的精子的比例,比其他季节都高,这是天热的缘故。但是,冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差,难于接触到卵子使其受精。总的来说,精子数量最高的是冬季,然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。
4如何提高男性的精子质量
1、多加锻炼:
年龄越大越不爱运动,这是人们的通病。懒惰会让男人精子质量下降。所以不论在哪个年纪都应当有适当的锻炼来巩固身体。年轻男人能够利用打篮球、跑步等办法,中老年男人能够挑选游泳,慢跑,太极等办法进行锻炼。另外要关注,有无精症的男人或者其他男人疾病的病人应当减少骑自行车,因为会给前列腺过大的压力。
2、饮食健康:
生活质量的加强和工作上的应酬,让一部分的男人整日都大吃大喝,随着体重的上升,精子质量却不断下降。中年时期应关注饮食保健,一方面戒除暴饮暴食,另一方面还应制定符合身体需求的营养食谱。男人科多食菠菜、水果,海鲜等高纤维素食品,适量进食动物蛋白;油炸、腌渍、熏烤的食物及动物内脏、罐头食品应当少吃。
3、节制生活:
养成规律稳定的夫妻生活,不要让男人长期处于焦虑状态中则成为心理障碍甚至心理病。规律作息,不要用过热的水洗澡,夫妻间多多进行沟通,感善关系。
专家提醒:男性朋友若患有不育症状,一定要到正规男科医院进行诊断。引起男性不育的原因很多,不单单只是精子质量问题,也有可能是其它男科炎症导致的精子问题,所以质量男性不育,一定要选择正规的医院先进行诊断,再根据病因对症治疗才是关键
5精子质量差怎么检查
1、病史
有的患者有生殖道炎症病史,如精囊炎、前列腺炎等;有的有高温、毒物、放射线接触史;有的有不良生活及特异嗜好史,如嗜烟酒、实用棉籽油等;有的有服用对精子有损害作用的药物史;有的有禁欲时间长等。
2、临床症状
大多患者因不育就诊检查,一般无明显症状。有的可能又阳痿、早泄、性欲减退等表现,有原发疾病者可有相应的其他临床症状。
3、体格检查
患者多无明显异常体征,如有原发疾病者可有原发病体征,如尿频、尿急等前列腺炎症状。
4、其他相关检查
根据可能的原发疾病选择相应的辅助检查,如前列腺液检查、精液微生物检查、抗精子抗体检查、精液生化分析、B超附属性腺检查等。