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阅读障碍可以恢复吗?我们怎么才能做到快速阅读?这本书给你答案

时间:2023-09-08 22:25:40

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阅读障碍可以恢复吗?我们怎么才能做到快速阅读?这本书给你答案

在生活中,你有遇到过患有阅读障碍的人吗?他们读书时会感觉异常困难,就像黑夜里行走一样,总会碰到许许多多的问题。不过还好,现在有研究表明:阅读障碍是可以被治好的。下面为大家介绍一本书《重塑大脑 重塑人生》,里面有很多相关的研究与发现。其中就有与阅读障碍有关的内容。

《重塑大脑 重塑人生》这本书的作者诺曼·道伊奇,是医学博士,精神科医生、心理分析师,是哥伦比亚大学心理分析训练和研究中心的教授和研究员。在大脑研究当面所做的贡献巨大,启发了非常多的人。而他写的这本书的主题就如书名所说:重塑大脑。我们每个人的大脑都具有可塑性,可以通过专门的训练让人重新组织大脑,让那些大脑受了损伤而引起各方面功能失调的人重新恢复相应的能力。下面,就书中的内容和大家聊聊失语症(阅读障碍)

我们的大脑其实一直都跟着环境的变化而调整自己,它们通过改变自身的神经回路的连接来应对外界的刺激。它是基因和环境互动的产物,比如我们的基因会决定某个行为,而这个行为又会反过来改变我们的大脑。比如阅读。

阅读会改变我们的大脑,如果把识字的人和不识字的人相比较,我们会发现:它们在处理文字信息时,大脑活化的区域不一样。有人说:人会阅读是一个奇迹。我们的大脑并不是演化来阅读的,因此不管是什么字,都会有6%的人不会阅读。(也就是我们在生活中遇到的那些患有“阅读障碍”的人)。

在开始阅读的时候,我们的大脑并没有相关的“阅读区”可以直接用来处理文字信息。那应该怎么办呢?在这个时候,我们的大脑会将拥有其他功能的脑区拿来识别文字。比如,现在负责识别文字的区域原来是负责处理面孔的。我们的大脑拥有巨大的弹性,就像一个技艺高超的厨师,要做一道菜,大蒜没有了,就用蒜苗代替;盐没有了,就用酱油代替,它是以功能为取向的,拥有相同功能的区域可以互相代替。而这个功能,则是阅读障碍患者能够学会阅读的一把钥匙。

要想让阅读障碍患者能够像正常人一样阅读学习。要记住一句话:我们使用大脑来看东西,而不是用眼睛来看。如果阅读能力不够好,那就多多和文字接触,让眼睛看到文字,然后让文字的信息传递到大脑里面。因为阅读能力不够很有可能是大脑还不能很好地使用其他拥有相同功能的脑区来处理文字。就像一个刚开始学习炒菜的人对炒菜的步骤以及组合还不够熟悉一样,这个时候我们要做的就是不断地练习“炒菜”,我们先看一些简单的书,慢慢锻炼大脑对书中文字的熟悉感,然后再慢慢增加难度。当大脑熟悉了吸收文字中的信息的流程后,在后面的阅读过程中,阅读理解的速度会不断加快。

当然,对阅读障碍患者有用的方法,如果用到正常人身上也一样。你知道为什么很多人不太喜欢阅读吗?其实之前已经给出了答案:因为我们的祖先更本就没接触过阅读,而阅读这个功能是需要我们将其它脑区的很多功能转移过来合在一起才能使用的。本来单独使用的功能,现在却需要一起合作,很费脑力的。而我们的大脑又是一个“吝啬鬼”,能够节约能量就一定会把能量省下来。然后向身体发出一条信息:阅读很累,减少阅读或者不要阅读了。

这个时候,如果想要将阅读能力提升上来,你就需要不断地练习阅读。有一条好消息是:如果你坚持练习阅读,大脑的神经相关区域的连接会慢慢固化,从而变得容易连通。就像那句名言所说:这世界上本没有路,走得多了,自然也就成了路。我们在开始的时候,因为没有路,只有将前面的障碍慢慢的拔除。这很费时间,但是很值啊。因为到了后面我们就能很快地通过这条路到达目的地。不断的重复接触阅读让我们大脑神经的连接更加稳固,阅读速度和理解速度自然就会不断的加快。最后达到正常水平,甚至如果你愿意刻意练习,你的阅读速度会远超一般人。

好了,今天的分享就到这里了。今天我们说的是阅读障碍的人能够恢复正常人的阅读水平,但是开始的时候会比较慢,这需要你下定决心去改变自己。关于快速阅读的内容,看似本文没有涉及。但细心的读者会发现。其实我们的大脑功能大致相当,我们要想得到快速阅读的能力,也是需要不断地去刻意练习阅读的。

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