心脏衰竭(以下简称心衰)是指心肌受到严重伤害，令心脏无法正常泵出足够的血液来供应身体各个器官活动及代谢的需求，心脏因此渐渐变得肥大，失去功能。心脏就像人体的泵，起到泵血作用，如果泵血功能丧失，那么整个人体所需要的血液供应就会减少，人也将面临死亡的威胁。心衰实际上是所有心脏病的一个终末状态，它并不是一个独立的疾病，一定伴随着一些心脏疾病，如冠心病、高血压性心脏病、风湿性心肌炎以及扩张性心肌病都可以导致心衰。下面为大家介绍一下年轻人也要防心衰。
1心衰的常见原因有哪些
心衰的常见原因
心衰的原因主要是心脏的负荷增大引起的，心脏负荷主要包括前负荷和后负荷。前负荷指的是容量负荷，比如输液过快就是引起了心脏的前负荷增大造成的。后负荷是指心脏射血时阻力过大，比如高血压。
心衰的原发性原因
常见的主要还是心脏本身的原因，如心梗、严重的高血压、严重的心肌病、心肌炎、心包疾病和肺心病等等，引起心脏原发性的收缩性的下降产生的心功能不全。
心衰的继发性原因
临床上见的更多的是继发性原因：如老年性患者常见的肺炎，或者由于输液过快、严重的创伤等原因引起的心衰。妊娠也可能导致心衰。妊娠，心脏本身要维持两个生命，心脏接受不了这么大的压力，造成心脏负荷增大而引起心衰。
2心力衰竭的典型症状
心衰最典型的症状是程度不同的呼吸困难，活动时加重，严重者端坐呼吸、咳嗽并伴大量白色绒粉红色泡沫痰、食欲降低、双下肢浮肿等。此外，有风湿性心脏病、得过急性心肌梗死的患者，以及扩张性心肌病、高血压病患者等，在炎夏到来时更要提高警惕，需定期对自己的心脏进行检查。
夏季天气热，人体为散热会扩张体表血管，血液多分布在体表，心脏、大脑血液供应减少。会加重心脑血管病患者的缺血缺氧反应，使心脑细胞损伤和坏死增加，加重病情。再有，闷热的天气，患者易急躁，可引起交感神经兴奋，使心率增快，心肌耗氧量增加，另外夏天燥热的天气，也使睡眠质量大打折扣。这些都易使心脏‘脆弱’者在夏季发生心衰。心衰是各种心血管病最终的结果，为心血管病最常见的死因，病死率高，5年存活率与恶性肿瘤相仿，严重影响患者的生活质量。
早期心衰的表现并不典型，有的患者会在进行较为剧烈的活动时出现气短，上楼时胸闷、气短，休息后即可缓解。有的晚上入睡后憋气戟胸闷，需用好几个枕头垫高才舒服，每晚双下肢浮肿、疲乏无力、头晕、记忆力下降等。除上述临床表现外，还可进行一些常规检查如心脏超声，它是目前诊断心衰最准确、最简便、临床上应用较为普遍的方法。还有一些隐性心衰者自己并末感觉特别异样，如不是心脏超声等检查表明其心脏增大、功能减弱，这些患者几乎与最佳的治疗时期擦肩而过。
3年轻人也要防心衰
很多人认为只有老人才会被心衰困扰，但目前该病有年轻化趋势。今年1月，年仅23岁的俄罗斯女网新星杰格缇亚瑞娃突然在训练时因心衰猝死。虽然年轻人爆发性疾病来得迅猛，但一般是可逆性的心脏衰竭，因病毒和细菌感染引起的。如果是爆发性心肌炎，前期会出现感冒、胸闷、憋气等症状，同时还可能出现心率失常。
另外，如果年轻人本身患有先天性心脏疾病，平时可能并没有任何症状，直到突然运动，才会导致心脏疾病加重引起猝死。其中，比较常见的是肥厚型心肌病，患者在运动或用力时梗阻加重，左心室摄血突然终止，导致突然死亡。一些马拉松参赛者在比赛途中发生猝死，其实就是因为他们可能有潜在心肌疾病而没有被发现。
心衰可分为A、B、C、D四个阶段。A期：如果患有高血压、冠心病、糖尿病，都可以当作心衰早期来对待。这时就要开始制订健康方案了，包括控制血压、限盐，还要保证适当的运动。B期：没有症状，但已经出现一些心脏器质性改变了。比如风湿性心脏病、慢搏性心脏病，此时需要加强治疗，以减少心衰发作。
典型心衰是C和D期，即已经出现症状。一旦发展为C期，对于病人本身和其家庭都是非常大的损失，因为病人可能因心衰而丧失劳动力。很多男性在45岁左右发生急性心肌梗死，又没有得到有效治疗，此时心脏就会出现衰竭，整个生活质量就会下降，影响日常生活。D期：此时，患者有严重的结构性心脏疾病，尽管经过充分治疗，仍会在休息时有明显的心衰症状。
4心力衰竭的治疗方法有哪些
药物治疗：
①利尿剂的应用：利尿剂是心力衰竭治疗中最常用的药物，通过排钠排水减轻心脏的容量负荷，对缓解淤血症状，减轻水肿有十分显著的效果。对慢性心衰患者原则上利尿剂应长期维持，水肿消失后，应以最小剂量无限期使用。但是不能将利尿剂作单一治疗。
电解质紊乱是长期使用利尿剂最容易出现的副作用，特别是高血钾或低血钾均可导致严重后果，应注意监测。特别注意监测血钾、血钠变化。
②肾素-血管紧张素-醛固酮系统抑制剂：
1)血管紧张素转换酶ACE抑制剂：血管紧张素转换酶抑制剂除了发挥扩管作用改善心衰时的血流动力学、减轻淤血症状外，更重要的是降低心衰患者代偿性神经-体液的不利影响，限制心肌、小血管的重塑，以达到维护心肌的功能，推迟充血性心力衰竭的进展，降低远期死亡率的目的。
对重症心衰在其他治疗配合下从极小量开始逐渐加量，至慢性期长期维持终生用药。
ACE抑制剂的副作用有低血压、肾功能一过性恶化、高血钾及干咳。
2)血管紧张素受体阻滞剂：当心衰患者因ACE抑制剂引起的干咳不能耐受者可改用血管紧张素受体阻滞剂，用药的注意事项与血管紧张素转换酶抑制剂类同。
3)醛固酮受体拮抗剂ARBs的应用：螺内酯等抗醛固酮制剂作为保钾利尿药，在心衰治疗中的应用已有较长的历史。近年来的大样本临床研究证明小剂量的螺内酯阻断醛固酮效应，对抑制心血管的重构、改善慢性心力衰竭的远期预后有很好的作用。对中重度心衰患者可加用小剂量醛固酮受体拮抗剂，但必须注意血钾的监测。对近期有肾功能不全，血肌酐升高或高钾血症以及正在使用胰岛素治疗的糖尿病患者不宜使用。
5心力衰竭的护理措施
心力衰竭的护理之一：起居护理
(一)合理休息。休息可减轻心脏负担,使机体耗氧减少、水肿减退。心衰的护理要避免病人过度劳累，除了正常休息，下午要增加数小时卧床;另外，心力衰竭的护理要保证病人夜间睡眠充足，采用高枕或半卧位姿势睡眠可减轻呼吸困难的症状。
如果病人心衰较重，则心衰护理应注意让病人大部分时间采取半卧位休息，重度心衰患者则不能移动，轻轻调换床单及衣服，保持清洁防止褥疮。长期卧床易产生下肢静脉栓塞、肢体萎缩、肺炎、褥疮等，因此病情缓解医生允许后，病人可在陪同下进行适度下床活动，如小范围散步，以促进身心健康;如出现脉搏大于110次/分、或比休息时快20次/分、或有心慌、气急等心脏不适症状，应立即停止活动并休息。
育龄妇女如患心衰，要注意尽量不要怀孕，避免诱发心衰。
(二)注意防寒保暖。心力衰竭的护理要注意，气候转冷时注意须加强室内保暖，防止上呼吸道感染诱发心衰。
心力衰竭的护理之二：饮食护理
心衰的护理要采取低盐(钠)饮食，因为盐会让水分在体内潴留，引起浮肿从而导致心脏负担加重。护理时要注意日常饮食以低热量、清淡易消化为主，并摄入充足维生素和碳水化合物。心衰的护理要让病人每日摄入食盐控制在5g以下，重度心衰在1g以下，不吃或少吃咸菜与带盐零食、碱发酵的馒头，适当控制水分摄入。
心衰的护理要让病人戒烟酒，严禁刺激性食物;心衰病人要少食多餐，一天分4-5顿饭，每顿切忌吃饱。进食过饱会增加心衰病人的心脏负担，诱发心力衰竭。
心力衰竭的护理之三：心情护理
心衰患者常年卧床遭受病痛，对生活缺乏信心，易产生悲观情绪。因此心衰的护理要多从感情上帮助心衰病人，助其建立良好心情。心衰病人自己也要建立平和乐观的心境，过度忧虑紧张反而会加重病情。
心力衰竭的护理之四：严密观察病情
心衰病情变化快，有突然死亡的意外，因此心力衰竭的护理切记要严密观察病情。要经常注意心律和心率的变化，定期去医院复查，发现异常立即治疗。
心衰的护理还要注意，如病人突然出现急性心衰症状——突然呼吸困难、不能平卧，或急性肺水肿症状——气急、紫绀、粉红色泡沫状痰、两肺布满湿啰音，应立即送医院抢救。
心力衰竭的护理是一个长期而需要耐心的过程，但只要注意正确的护理方法和生活方式，就可最大程度降低心衰病人的痛苦，极大提高生活质量。
