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心力衰竭的治疗有哪些_了解心衰诊断常见误区_心衰可以做腹肌锻炼吗

时间:2021-06-17 08:57:33

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心力衰竭的治疗有哪些_了解心衰诊断常见误区_心衰可以做腹肌锻炼吗

心力衰竭是一种非常危险的身体疾病。出现心力衰竭的症状后,如果不能及时的治疗和控制。心力衰竭的症状能让病人在很短的时间内有生命危险的。心力衰竭的病人在平常的时候一定要注意保养和积极的治疗。这样才能避免引发严重的后果。那么心力衰竭如何治呢?下面我们来说说看。

1了解心衰诊断常见误区

1、对盐摄入量不加限制

患者常喜食用偏咸食物,会在饮食中添加盐,这会造成容量负荷增加。每摄入0.9g食盐就同时使100ml水滞留体内。这是慢性心衰急性失代偿的主要诱因之一。因此,Walton-Shirley教授要求,应告诫心衰患者盐罐犹如毒蛇,并要求严格限盐,对于有明显症状、尤其是水肿的患者,其食盐摄入应<2.4g/d。

2、允许患者随意饮水

不限量饮水的危险与盐摄入过多相同。饮水过多除诱发心衰外,还可能导致稀释性低钠血症。Walton-Shirley教授要求使患者认识到喝水越多病情越重的风险,饮水限制目标是1700ml/d,其中包括各种饮料如牛奶、茶等。

3、相信患者遵医嘱服药

被推荐用于慢性心衰治疗的药物均十分有效,例如肾素-血管紧张素-醛固酮系统抑制剂。

2心力衰竭的治疗有哪些

镇静皮下或肌肉注射吗啡5-10mg或杜冷丁50-100mg,使病人安静,扩张外周血管,减少回心血量,减轻呼吸困难。对老年人,神志不清,已有呼吸抑制,休克或合并肺部感染者禁用。

吸氧加压高流量给氧每分钟6-8升,可流经25-70%酒精后用鼻管吸入,加压可减少肺泡内液体渗出,酒精能降低泡沫的表面张力使泡沫破裂,从而改善通气,也可使用有机硅消泡剂消除泡沫。

减少静脉回流患者取坐位或卧位,两腿下垂,以减少静脉回流,必要时,可加止血带于四肢,轮流结扎三个肢体,每5分钟换一肢体,平均每肢体扎15分钟,放松5分钟,以保证肢体循环不受影响。

利尿静脉给予作用快而强的利尿剂如速尿20-40mg或利尿酸钠25-40mg加入葡萄糖内静脉注射,以减少血容量,减轻心脏负荷,应注意防止或纠正大量利尿时所伴发的低血钾症和低血容量。

血管扩张剂静脉滴注硝普钠或酚妥拉明以降低肺循环压力,但应注意勿引起低血压,也可舌下含化硝酸甘油或二硝酸异山梨醇降低肺循环静脉压。

强心药如近期未用过洋地黄类药物者,可静脉注射快速作用的洋地黄类制剂,如西地兰、毒毛旋花子甙K等,对二尖瓣狭窄所引起的肺水肿,除伴有心室率快的心房颤动外,不用强心药,以免因右心室输出量增加而加重肺充血。

按照上面心力衰竭如何治呢的介绍来治疗心力衰竭就能有非常好的治疗效果。除了要积极的治疗心力衰竭的症状外。还要在平常的时候多注意养生保健,这样才能让身体保持比较健康的状态。另外情绪上要保持平稳,不要出现情绪起伏比较大的情况,这样也对心力衰竭的症状不好。

3心衰可以做腹肌锻炼吗

一:什么的腹肌锻炼:

腹肌锻炼方法归根到底就是两种锻炼模式,一种是采用身体“正压缩”,另一种是采用身体“反压缩”,以上两种方式都必须直接产生“压缩”腹部肌群的动作。所谓正压缩是让身体的胸肋骨产生压缩,引起脊柱的弯曲,并使胸肋骨向骨盆方向压缩。反压缩是让骨盆向胸肋骨压缩,从而使腹部肌群处于顶峰收缩的状态。

正压缩的腹肌锻炼方法是以上腹部肌群的收缩力,使胸肋骨产生向内压缩,引起脊柱骨的弯曲或是脊柱骨的弯曲引起胸骨肋骨的压缩。最后使腹部肌群处于顶峰收缩位,稍停,然后,以上腹肌群的张紧力控制住,使躯干慢慢地伸直还原。正压缩腹肌锻炼时身体的不同体位:1、头起位:以头部向上弯起,引起颈柱骨的弯曲。2、肩起位:上背部完全离地,使躯干离地面约30度到45度角,以腹部肌群的收缩力,引起脊柱的弯曲,同时使胸肋骨向内压缩,从而使腹直肌处于直接压缩的顶峰位。3、半起坐位:躯干向上弯起到离地面约成60度角。4、全屈位:躯干离地弯起至胸、腹贴近大腿。

反压缩的腹肌锻炼方法是使大腿和小腿与骨盆保持一定的弯曲。以下腹部肌群的收缩力,使骨盆向胸肋骨直接压缩,从而使整个腹部肌群处于顶峰收缩位,稍停,然后,以下腹肌群的张紧力控制住,使大腿慢慢还原伸直。反压缩腹肌锻炼时身体的不同体位:1、屈膝反压缩位:大腿与地面成10度到15度角或接近平行,大腿与小腿间保持稍屈,不小于120度角。2、45度角反压缩位:大腿与地面成45度角,大腿与小腿间保持90度角。3、直身反压缩位:大腿与地面成90度角,大腿与小腿间大于90度角。4、全屈膝压缩位:大腿与地面成45度角,大腿与小腿间约90度角,骨盆和胸脊柱同时向内弯曲。

在锻炼腹肌时不管是正压缩还是反压缩,压缩时的动作幅度要短促,动作要平稳,不应有任何快速的压力和反弹动作。当压缩到极限时,使胸肋骨和骨盆的压缩,引起腹壁肌群处于顶峰收缩位,稍停。再以腹部肌群的张紧力控制住,慢慢伸展还原。

二:心衰患者运动注意原则

1、从小量活动开始:如患者开始只是在家人或医护人员陪同和监护下做些室内活动,能耐受后再移至室外,漫步的距离逐渐递增,并适当的逐渐做一些四肢及关节的活动。活动时间不宜过长。2、运动时间的选择:一般情况下每天参加运动两次,一次20~30分钟,宜在饭后2~3小时或饭前1小时进行。天气炎热时,可选在早晨或晚间进行。冬天宜在有太阳时进行,总之应选择不太寒冷或不太热的温度下运动。3、勿做暴发性的运动或活动:如突然跳跃、转体、提重物、抱小孩、启酒瓶盖、抱东西等。4、运动或活动时对症状的监测:运动中若出现过度疲劳、胸闷、气短、心前区疼痛、头痛、恶心、面色苍白等症状时,表示心脏无法承受此运动量,应立即停止,并要充分休息,观察症状是否缓解,若不能缓解则应进行治疗。5、运动后的观察:通过适量的运动或活动,病人心情舒畅,感到精力较前充沛,夜间睡眠好,无其他不适症状,说明运动量适度。若出现不适症状或睡眠差,表示运动或活动量大,需要减少或调整。

心衰可以做腹肌锻炼,但一定要适量,因为适量运动有益健康,过量运动则会损害健康,凡事要酌量而行。但是彻底根治还是要来医院进行诊治,治疗心衰从全方面入手,根据病人的不同病情采取适合的治疗方法,从源头上遏制病源。

44款食疗方帮你轻松治心力衰竭

心力衰竭食疗方

五泽强心汤

组成:黄芪10~15克,党参10克,益母草10~12克,泽兰10克,炙附片6~10克,制半夏10克,北五加皮4~10克。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

功用:益气活血,温阳利水。主治心力衰竭。方用黄芪、党参补气;附子温阳;益母草、泽兰、五加皮活血利水。且泽兰入脾行水,入肝活血;而五加皮用量宜小到大,视症情相应而递增。半夏燥湿化痰。诸药合用,共奏益气活血、温阳利水之功。现代药理研究认为,本方剂有强心作用。吐甚加竹茹、生姜;咳嗽叹息不得卧,加苏子、白果、炙麻黄等;水肿明显,伴咳吐稀白泡沫痰,加白术、茯苓、车前子、苏子、白芥子等;阳虚明显加菟丝子、补骨脂等;阴虚明显去附子,加麦冬、五味子。

治心力衰竭方

组成:桑白皮12克,金银花15克,前胡、浙贝母各12克,葶苈子15克,车前子、茯苓各30克,鱼腥草20克,黄精15克,麦冬、黄芩、虎杖各12克。

用法:随症选用,每日1剂,水煎服,日服2~3次。

功用:解毒泻肺,强心化痰,止咳平喘。主治慢性充血性心力衰竭,合并肺部感染,症见心悸气促、咳嗽喘憋痰多黄白、身热不退、肢体浮肿、不能平卧,舌暗红苔黄腻,脉细数或滑数。

化瘀强心汤

组成:黄芪40克,当归、赤芍、川芎各15克,桃仁、红花各12克,地龙10克。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

功用:益气、活血、强心。慢性风湿性心脏病顽固性心力衰竭。方解:本病病机,一方面是气血虚弱以致心阳不振;另一方面是心血瘀阻以致气机不畅,二者又互为因果。气血虚则宜补,心瘀血则宜消。纯补则瘀不去,纯消则正更虚,故治宜补消兼施。方中重用黄芪补气,配以当归、川芎、赤芍、桃仁、红花以活血化瘀;地龙搜风通络;又及时加入附子、人参为取得较好疗效提供了保证。诸药合用,共奏益气活血强心之功。加减:阴虚血燥者加女贞子、旱莲草;热咳者,加车前子;亡阳欲脱者加人参、附子;心功能改善后,夜寐不宁者,去赤芍、地龙,加熟枣仁、知母。

治慢性心力衰竭方

组成:花旗参10克(另炖),麦冬10克,炙甘草6克,大枣4枚,太子参30克。

用法:每日1剂,水煎服,日服2~3次。

功用:益气生脉。主治慢性心功能衰竭。加减:心阳虚者用暖心方(红参、熟附子、薏苡仁、橘红等),心阴虚者用养心方(生晒参、麦冬、法半夏、云苓、田三七等);除二方外,阳虚亦可用四君子汤合桂枝甘草汤或参附汤,加五爪龙、北芪、酸枣仁、柏子仁等;阴虚用生脉散加沙参、玉竹、女贞子、旱莲草、桑椹子等。血瘀加用桃仁饮(桃仁、红花、当归尾、川芎、威灵仙)或失笑散;水肿甚者加用五苓散,五皮饮;兼外感咳嗽者加豨莶草、北杏、紫菀、百部;喘咳痰多者加苏子、白芥子、胆南星、浮海石;湿重苔厚者加苡米、扁豆衣;喘咳欲脱之危症则用高丽参合真武汤浓煎频服,配合静脉注射高丽参针,参附针,或参麦针以补气固脱。

心力衰竭预防方法

心理调整

目前已明确心血管病的发生与发展,包括预后都与心理、情绪及社会刺激因素有关。良好的心理状态,乐观豁达的情绪和较强的社会生活适应能力,可使个人神经――内分泌调节稳定、协调,有助于预防及改善疾病,提高生活质量。因此,患者要保持健康心态,乐观看待事物,遇事要冷静,能看得开,想得通,不为小事斤斤计较。特别是对待疾病,要持“既来之,则安之”的态度,积极治疗,但又不急于求成,胡乱求医,这样将有利于疾病康复。

养成良好生活方式

良好生活方式包括起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动,以及戒烟、不饮酒或少饮酒等,这些都要依靠患者的自觉性来养成。对于老年人心衰患者来说,养成良好生活方式极为重要,是维持病情稳定和提高生活质量的保证。虽然做起来并不容易,但只要重视,以认真的态度来对待,要做到亦非很难,尤其老年患者不受工作和其他意想不到事情的干扰,做起来也相对容易些。

遵照医嘱服药

心衰患者在医院纠正心衰急性期症状后,大多仍需带一定的强心利尿剂回家使用。由于强心利尿剂具有严格的用药要求,特别是强心甙类药物,不按时或乱服用容易产生毒性作用,对健康危害很大,甚至有生命危险。故而患者必须遵照医生的嘱咐,按时按量服药,如有不适及时请教医生而不是自行调整。此外,在修养及缓解期间应定期去医院复查和接受医生指导。

避免诱因

心衰的急性发作大多与呼吸道感染、劳累过度、情绪波动、饮食不当(暴饮暴食)及中断药物等有关,这些情况可称之为心衰诱发因素或危险因素。据估计,约有80%~90%心血管疾病患者的心衰发生,是由于上述因素而诱发的。如果能了解这些诱发因素并认真控制,对防治心衰极为重要,可大大降低复发率及病死率。

5心力衰竭的日常护理方法

心衰病人日常生活要格外注意。从他刚有基础病的时候就应该注意。第一不要太胖,要适当的节食,对于一个病人已经出现了明显症状的,就更需要严格的控制饮食了,一般吃六七成饱即可,少吃精吃,要控制病人的体重。

心力衰竭的日常护理方法

1、什么样的东西能吃不能吃,没有绝对化。应该平衡膳食,蔬菜、水果稍微多一点,肉蛋米面占的比例稍微低一点,我起的名字叫“总量控制,比例改变”。

2、喝水一定要少,特别是腿经常肿、躺不住的这种病人一定要控制饮水,每天喝水的量不要超过1500毫升。每天喝进去的水量和排出的尿量要差不多,这样就能活得比较自在。

3、盐的摄入。对于高血压的病人,我们强调少盐清淡。但是对于心衰病人,服用利尿药的病人,排尿多,所以盐也要适当增加一些,如果盐不足,病人没有精神,血压很低,食欲很差,情绪也变得糟糕。我们不仅要注意到盐的危害,也要注意到盐带给我们的益处,对于心衰病人,限盐应该是适当限盐。

另外,服用利尿药的病人一定要注意充分补钾,病人要把钾片吃好,以免出现低血钾的问题。还有的病人可以适当补充一点镁,吃一点多种维生素,或者是加一点含有其他离子的这些药物,有微量元素的这些药物,对病人整体恢复有一定好处。

4、就是注意保暖,注意预防感冒,感冒药要尽量多开一点。这种病人能不能锻炼,大家都非常关心,很多人都说应该多锻炼才能好,实际上对于这种心力衰竭的病人,我的观点是锻炼要适量,不能超体力锻炼,一定以不劳累为主。

导致心力衰竭的三个坏习惯

1、呼吸道感染

如果在平常的生活中不注意天气的变化,没有适当的增减衣服的话,就有可能引起感冒,还会使呼吸道感染病菌,从而引发心力衰竭。要想预防该病还要注意不要去人比较多的公共场合时,如果去的话,最好是戴上口罩,防止病菌侵入身体,造成严重的后果。

2、脾气不好

如果脾气不好,不平和、爱生气,还习惯和人争吵的话,这样就会很大的增加心脏的负担,还会使心功能出现障碍,这样就会为心力衰竭的出现埋下了不良的因素,所以要尽量保持乐观的心态,以积极向上的心态来面对生活,一旦发病也不能过于悲观,也不要精神紧张,要及时的进行治疗和护理。

3、贫血

贫血也是心力衰竭发生的原因,并且是比较重要的一个。如果有贫血这种疾病的话,血液中的红细胞数量就会减少,这样还会降低血液为心脏运输氧气和养分的功能,从而引发心力衰竭。

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