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导读：妈妈早起一个小时，把这道早餐做给孩子吃，营养好长得高！
我家孩子小时候肠胃不好，家里的老人说这可能是因为每天吃的东西不健康或者没有营养。我当时听完这话心里一惊，我和孩子他爸确实在吃的方面比较忽视，每天孩子去上学，吃的早餐是在餐馆买的，这很有可能就是导致他肠胃不好的原因。自从家里的老人这么告诉我以后，我也开始注意起孩子的饮食起来，自己早一点起来给他做早餐，不再让他去外面买着吃，近段时间以来，孩子的气色明显也变好了，这不由让我放下了心。
这两天我又学会了一道新早餐很补身体，孩子和孩子他爸也都说味道很好，那么今天我就把这道早餐的做法也分享给大家，有时间可以做来给孩子吃哟。这道早餐做的时间稍微长一些，早一点起来就可以做好这道早餐。这道早餐其实就是一碗鲜虾面，但不同的是我除了加了虾仁，还加入了、猪肝、瘦肉等，营养价值好，孩子经常吃，身高一下就窜上去了。好啦下面告诉大家具体的做法。
鲜虾面
准备食材：宽面、生姜、葱、大蒜、鲜虾、瘦肉、猪肝、料酒、盐、花椒粉、鸡精等常用调味料
【具体过程】
①把买来的虾仁处理干净，剥开虾壳只留下鲜嫩的里肉，然后放进碗中，再加少量花椒粉，放置十分钟让它充分吸收（可以根据自己的喜好加入一些鸡精调味，这样味道更鲜美哟）。
②把葱姜蒜剥洗干净切好放在盘子中为接下来的步骤做准备。
③把瘦肉和猪肝洗干净切成薄薄的一片放入碗中，加一点料酒、生姜去腥味，等待腌制五分钟。
④在锅内加入菜油，菜油熬一会儿以后把虾仁倒入锅中炒至金黄。
⑤虾仁稍微炒一下后再在锅中加入适量的水，等水烧开后把瘦肉、猪肝放进去，加入适量食盐，煮3分钟后，放入宽面、葱、大蒜，直至煮熟。
⑥捞鲜虾面出锅，直接上桌即可，这个时候你就能够收获一碗美味的鲜虾面了，相信孩子也一定喜欢吃哦，而且还非常的营养美味呢，所以我觉得大家可千万不要错过。
那么今天的分享主题就到此结束了：妈妈早起一个小时，把这道早餐做给孩子吃，营养好长得高！这道菜的做法是不是很简单呢？只要早起一个小时孩子就可以吃这道美味又有营养的早餐了。但是注意哟，这道菜比较补身体，但是补身体也要适量，不宜经常做来吃，不然小孩子身体也受不了，补过头可能会导致孩子流鼻血，那就得不偿失了！以上这道早餐就是我今天的分享，希望大家能够喜欢哟！
