男人看了会撩妹
女人看了防渣男
大致总结一下，我们可以把分手的情况，分为外部矛盾和精神层次冲突。如果是外部矛盾，只需要冷静下来，找到矛盾所在，然后解决矛盾，一切自然水到渠成。当然，有些时候，外部的压力可能较大，解决起来就相对也比较麻烦。
如果母亲和女友之间的冲突，实在难以解决，那么就可以考虑采取一些措施，比如说两人一起到外地工作，暂时淡出母亲视线，或者找父亲以及亲朋帮忙，一起劝说母亲女友等等。
而如果面对的是经济方面的压力，则可以两人一起商议，适当的更换工作以及生活环境，缓解经济压力。至于来自第三者的威胁，则需要找朋友甚至是相关方面专家协助，分离第三者。
不过总体而言，外部矛盾解决起来相对比较容易，下面就重点谈下精神层次冲突，精神层次冲突大多是双方感情出现矛盾引起，所以挽回之时相对需要注意技巧。
第一：冷静。
冲动只会坏事，沉沦则致使你永远淡出她的视线。遭遇分手，需要做的第一件事，就是冷静下来，然后仔细去思索造成这一切的原因并找出原因。只有找出原因，才有重新开始的可能。其实不管是外部矛盾，还是精神层次冲突，这一点都至关重要。
第二：适当保持距离。
找出了分手原因，不要急着就去挽回。死打乱缠得结果，往往会适得其反。当然保持距离也不等同淡出她的视线，只能说留给彼此一个缓冲的空间，然后徐徐渐进。只要能保持联系，就要尽量保持联系，只是不能太过频繁，要从朋友开始做起，慢慢找回失去的一切。
第三：改变自我。
要挽回失去的女友，仅仅做回自我，保持魅力还远远不够。需深思熟虑，找到分手原因。如果问题出自你自身，那么就得先适当牺牲，改变掉一些她不能接受的习惯。
如果问题来自于女友，那么你就得尝试去接受和包容，等到以后相处，再潜移默化慢慢来改变她那些可能不好的习惯。
第四：进入她的朋友圈。
毕竟你们分手已经成为事实，就算你主动联系，她也未必会搭理你。你保持着魅力，改变了自我，她也未必知晓。
这种时候你就需要走迂回路线，接触她的朋友圈，然后透过她的朋友了解接触她，也让她间接的了解你。很多时候，千万句好话，千百次努力，也不及一句耳边风，所以切莫低估她好友闺蜜的作用。下面通过一个实际案例告诉大家：
我曾经深深爱上过一个女孩，那个时候我想对她付出我的所有，只要她要，只要我有。
要能和她在一起，我愿意放弃很多东西，我的工作，我的生活，甚至放弃了尊严，那个时候她高贵的像一个公主，我像一个衷心的仆人，可能很多女生都希望找个人把自己捧在手心，可是当她真正遇到了，她会感动你对她的好，但是感动不等于感情。你对她好的很用力，让她愧疚，自责，倍感压力。
现在我已经明白了：女生需要的是让她安心享受的爱，而不是你用力过猛，让她感觉到这份爱很沉重，诚惶诚恐。
学员自述
我叫罗鹏，27岁，我的家庭条件一般，母亲早逝，和父亲互相扶持，所我从小就很懂事。
长大后拼命工作，想要创造一个更好的生活环境，改变自己的命运，大学毕业后就来到了广州工作，现在做的是软件开发，收入还算可观。
去年，我通过朋友介绍认识了现在的女朋友文婕，还记得第一次见面，她点了一杯咖啡，然后静静的坐在那里等我，举手投足间都很让我心动。我还特别抱歉的迟到了，她很善解人意的说没关系。
当天我们就约着看了电影，我能感觉到她对我也是有感觉的，我们的关系开始慢慢有了明显的改变，那段时间，我很关心她，疼她，只有能为她做的事情我都会去做，事事为她着想。
很自然的，没多久，我们就在一起了。
但是我们之间的一些小摩擦也是从这个时候开始的，她很喜欢购物，花钱也没有节制，经常透支信用卡。
而我呢，从小吃惯了苦，也比较节省，就会说她两句，想让她稍微控制一下。
也许是我想的太理所当然，我以为我们在一起了，有些事就能商量着来，可我没想到，她根本不听劝，还认为我小气，管她太多。
说老实话，我经常帮她还信用卡，出去玩的钱都是我给的，她这样说我，我心里真是有点难受，但是我只当她还小，不懂事，也没跟她计较，一直宠着她，所以我们的感情越来越深。
我知道自己身上有一些缺点，脾气急，说话有些不顾后果，这可能和我的原生家庭有关，我父亲就是一个脾气暴躁的人，有时候我们之间发生了矛盾，我就会控制不住和她吵架。
其实吵完后我就后悔了，那段时间，文婕经常哭，我也难受，我知道自己是爱她的，所以每次争吵后都会不断的向她道歉，文婕也愿意原谅我。
可慢慢的这种情况出现的越来越频繁，有一次，我出去办事回来晚了，喝了点酒，给她打了几通电话她没接，也没意识到有什么问题。
回去后，就发现她在家里呆坐着，见我回来，她特别冷漠的说“你去哪了?”。
我那时喝了酒身体又不舒服，拿起手机看已经关机了，就向她道歉，保证以后一定告诉她，可是她的反应却很冷淡，还说什么无所谓了，以后也不用告诉她。
当天晚上我们就大吵了一架，她说我们性格不合适，在一起太累了，我给不了她安全感，她想象不到和我结婚的样子，我沉默了，不知道该怎么说，所有的苦只有憋在心里。
这次我们是真的分手了，而且文婕的态度非常决绝。
但是我不甘心，我找过她很多次，给她发过很长的消息，就是想告诉她我还爱着她，为了她我愿意改，但是每一次苦苦的挽留，换来的是她更加冷漠的回应，她甚至逼着我告诉双方父母，我们分开了。
我删了和她所有的聊天记录，因为，每当我看到我和她的聊天记录，就好像看到了自己卑微和讨好的样子，她冷漠的语气反反复复刺伤我的心。
我不知道该如何改变文婕对我的态度，直到后来无意间找到了公众号梵尘情感挽回。
出现转机
当时我正拖着文婕，她想要分手，我一直不同意，每天关心她，甚至想给她买辆车，试图让她回心转意，可是并没有任何效果。
跟梵尘导师沟通之后，导师说我现在的行为，就是在不断的给对方施加压力，这样的挽留，是错误的。
因为站的角度不同，有些看似挽回的行为，比如我不断发消息给文婕道歉，求对方回来，送礼物等等；实际上是在给她施加压力，然后她更想要逃避我。
她已经认为我们在一起不合适，我越是辩解、道歉、乞求，只会让她觉得“强扭的瓜不甜”，从而坚定想要分手的想法，而文婕逼着我向她父母告知我们已经分手这一行为，正是验证了导师的说法。
如何降低她对我的反感情绪？
而此时我最想知道的，就是如何改变文婕对我的态度？我的想法是，我和文婕的父母关系很好，如果让他们帮着劝一劝，文婕会不会回心转意？
可是老师立即制止了我，我也是后怕。
很多人觉得，对方要和自己分手，找家人去沟通调解是不错的选择。却不知，情感是两人隐私的事情。对方知道了第三方的介入，就会不自觉的维护自己形象和面子，也会有意识加强警惕心，甚至激起逆反心理。
导师说我现在需要做的，不是鼓动父母站在女生的对立面去试图说服对方，而是让父母以理解的姿态，让我们自己处理，不再插手这件事，侧面缓解女生的压力。
在我和文婕妈妈说了这段话后，不知道文婕妈妈和文婕说了什么，但是文婕没有再催着我断开关系，我终于缓了一口气。
自身问题分析1不懂女生心理，让女生不愿再继续
我脾气急躁，而文婕又是从小被宠着长大的，自然接受不了我冲动的语气，尽管我事后会道歉，但还是会给女生心中留下阴影，觉得我就是一个控制不了情绪的人，甚至会觉得我们结婚以后，会不会也和现在一样，动不动就吵架，甚至动手。
这些点滴小事，都会慢慢的降低文婕对我的期望值。所以，文婕会出现“我们不合适”这样的想法，问题还是出在我身上。
2生活单调、缺少新鲜感
我从小就很懂事，挣的钱宁愿给父母，给女生，也舍不得给自己，不用花钱打开社交圈，自然朋友也少。
大家都说我是个好男人，重家庭。但其实我这样的男人，在女人眼里，很无趣。
一段感情中，最重要的就是吸引力，吸引力出现问题，文婕自然会觉得和我聊不到一起，觉得我无聊，生活没有情趣。
所以在挽回中，老师告诉我，我最需要做的，是塑造我独特的性格、魅力，而不是一味的迎合讨好。
针对性挽回策略
导师的分析，让我从另一个角度看清了我自己的问题，当天导师就连夜为我制定了计划，一直帮我梳理挽回思路，给了我很大的信心。
挽回的重点就在于针对性的解决两人存在的问题，第一步，就是重塑自己。
想要文婕继续和我保持联系，甚至主动维护这段关系，我就必须要给对方一个继续和我保持联系的理由。
那么具体应该怎么做呢?
首先，改变从形象开始。
以前的我很不注重自己的外在形象，其实就是懒还有觉得浪费钱，但是后来我也意识到，给自己投资，其实是最划算的买卖，有一个更好的外在形象，也能改变我的心态和气质，与人相处更自信。
同时，这段时间我的朋友圈也开始了推送，在老师的建议下，我删除了一些在女生眼里很傻逼的动态，重新全方位的塑造我的新形象。
我想可能很多兄弟和我以前想的一样，认为朋友圈建设就是晒和朋友吃吃喝喝，甚至来点“预选”刺激一下女生，让对方吃醋就好了。
其实，这真的是一种作死的行为，只会加快两人关系的破裂。
老师告诉我，分手后快速在朋友圈晒出新欢照、以及各种玩的很开心的照片，只会让对方觉得你从未真正爱过她。
而正确的做法是，将自己打扮的帅气整洁，加紧健身锻炼，或者是接触新的兴趣爱好，打开自己的视野等等，重点是围绕自我管理进行，主要目的是让女生知道我在提升自己的价值，而不是用外在衬托自己的价值。
那段时间我一直在看书，调节心态，认真工作，将自己的生活丰富起来。我现在往这个方向去做，不仅仅是对对方的尊重，也相当于告诉文婕我一直在为了经营好这段关系而行动。
主动问候打破僵局
在挽回进行到第12天的时候，文婕妈妈告诉我了一个消息，文婕辞职了，我急忙告诉导师，导师立刻安排我试探性的发一条消息，看看文婕的态度。
男：你最近过的怎么样
女：有什么事吗（客气疏离）
男：听说你辞职了
女：关你什么事（女生表示抗拒）
男：没什么，就是关心一下你，你那个公司本来待遇就不好，是该换一个，之前你不是还说想换一个环境，勾心斗角确实不适合你（攻心话术，引导对方放下防备）
女：在那里呆着太烦了，两个经理，一个新官上任三把火，弄的我里外不是人，每天工作战战兢兢的（女生慢慢放下心防）
男：怎么了，欺负你了吗（继续引导）
女：就是两个领导总是安排不一样的工作，要求也不一样，最后还推锅给我，弄的我被老板骂，一气之下我就辞职了，反正早就不想干了（女生抱怨）
男：是挺烦的，你们老板也是糊涂（和女生站在同一角度，获得女生好感）
女：对啊，反正我也想趁这个机会休息一段时间，出去散散心（获取新话题）
男：也好，你很久没出去玩了吧，还记得上一次出去旅行还是在去年10月（植入心锚，勾起回忆）
女：对啊，那次玩的真的挺开心，可惜那之后我一直没有时间放松一下，最近精神太紧绷了（女生情绪开始放松）
男：那你这次打算去哪里（拉近两人关系）
女：还没想好，再说吧（女生防备，试图拉开距离）
男：我最近认识了一个做旅游的朋友，他前几天还告诉我他们公司最近有特价旅行团，性价比很高，而且去的地方也很有趣，刚好你应该需要（为女生提供价值，合理化理由降低女生心理防备）
女：那可以啊，你帮我问问现在去什么地方比较好（女生主动提供情绪价值）
导师第一次代聊就打破了这半个月以来的僵局，导师告诉我，分手后在和女生沟通时，重点就是如何在不引起女生反感的前提下，迅速打破尴尬，拉近我们的关系。
在接下来的一周里，导师让我积极为文婕出去旅游这件事帮忙，我们的互动也越来越多，导师说这其实就是一个为对方提供价值的过程。
人都是需要被关注和关心的，特别是女生，在她情绪低落或者是需要帮助的时候，我能及时出现在她身边，会大大增加文婕对我的好感。
但是在这个过程中，导师一直把控着我关心她的强度，控制在对方不会反感的程度上，超过一点都不行，因为低姿态的讨好只会让我陷入对方的框架中，对文婕的吸引力反而会降低。
在和文婕的交流中，导师告诉我有两个复合的关键点：
1、解决以前出现过的问题，让文婕感受到和我在一起会有希望。
2、在挽回过程中，再次吸引她。
所以在这个阶段的聊天中，我不止要维持双方的聊天兴趣，还要适时的给文婕施加一些引导，向她展示我最近的改变，比如稳定的情绪，对一些感情问题的看法。
同时运用推拉技巧，比如和朋友出去约会，偶尔不回复她的消息，故意让她生气，也就是让她产生情绪波动，要让她意识到我的重要性，更加珍惜我的付出。
推拉技巧引导复合
因为导师说，我做事太老实，不会制造浪漫也是文婕对我失望的一个缘由，所以就算我们曾经的矛盾都解决了，也未必能复合。
因为我们相处时间久了，文婕已经没有那么爱我了，或者说那份爱已经被藏在了心底很深的地方，很难再涌上来，只有通过一些特殊的方法，才能再次激发出来。
为此，导师为我专门设计了一套复合告白计划。
五天的旅行结束了，本来我还说去接她，但导师让我以“还有其他事”为由表示可能没办法赶过去，当时文婕表现的很失落，我差点心软就答应了，但是想到导师之后安排的计划，我还是忍住了安慰她的冲动。
男：你今天晚上就要回来了吧，我在考虑要不要来接你
女：还考虑呢，哼，我还不要你来接我
男：说点好听的，说不定我就来了
女：就不
男：哈哈，不逗你了，我今天来不了，晚上要见客户，不过晚上不安全，我已经给你安排好了，我朋友会来接你
女：哦
男：还不高兴？是不是我不来你很失望
女：怎么可能，你忙你的吧
男：恩，我如果赶得上就来
女：恩恩
其实这就是一场设计好的接机，接她的根本不是我的朋友，就是我本人。
当天晚上，我换上形象导师专门为我挑选的衣服，是文婕最欣赏的款式，抱着玫瑰花悄悄的等在了机场。
很快，文婕就出现了，她正准备寻找接她的人，突然发现接她的人就是我，惊讶的同时，嘴硬的说道：“你不是说不来吗”。
“什么事能有你重要啊，以前是我不懂事，总让你受委屈，这次短暂的分离后，我明白了很多，以后我会一直保护你，理解你，让你幸福”
这时，文婕的眼眶也湿润了，看到文婕的反应，我一把抱住了她，文婕也紧紧回抱了我，乖乖的依偎在我的怀里。
时间不会允许我们去遗憾，冥冥中注定我们的生命轨迹，就是要在经历失去以后才会懂得珍惜。我失去过，才更珍惜拥有！
男朋友说：你刚买的洗面奶是生姜味的啊？
妹纸听了之后
觉得蠢男友居然连青柠和生姜都分不清楚
又想起，男朋友不喜欢吃生姜
又想起，自己对男朋友真好，做菜从来不放生姜
又想起，但是男朋友根本不记得自己不爱吃青椒
又想起，但是男朋友居然记得前女友不喜欢吃豆芽
妹纸说：你自己一个人过吧
男朋友：？？？？？？？？？？？？？
早上男朋友出门的时候说
晚上我跟兄弟伙踢球，就不和你一起吃饭了
妹纸听了之后
想起男朋友确实很久很久没有踢球了
又想起，那么久他都没和兄弟踢球怎么会突然踢球
又想起，而且他为什么要强调是和兄弟伙一起
又想起，上次撒谎说和兄弟伙踢球结果偷偷跑去唱K
又想起，而且上次去唱K还有妹儿加他微信和他聊骚
妹纸说：你外面有人了吧
男朋友：？？？？？？？？？？？？？
妹子随口说了一句想吃夜宵
男朋友说：好，我去给你买
妹纸听了之后
心想男朋友真好，随口说一句，他就真的去买了
又想起，但是他对我那么好，是不是对前女友也那么好
又想起，那我是不是和前女友没什么差别了
又想起，那他到底爱前女友更多还是爱我更多
又想起，会不会他只是习惯了这样对女朋友
妹纸说：算了，我已经饱了
男朋友：？？？？？？？？？？？？？
你能把女人看透吗？
你能知道女人心里对分手是怎么想的吗？
你知道女人最想要的感情什么吗？
如果你连上面的几个小问题都没有弄懂，那么你失去的感情还怎么失而复得?
今天，我们要说的就是在分手挽回的时候，怎么识破脱掉女人的伪装，懂的女人的心理，让她对绝望的爱情燃起熊熊烈火；
一、首先，你要懂的女人的心理分手之后女人的心理是怎样的
这个问题因人而异，也因你分手之后的所作所为而有所不同。
但是，还是有一定的共性存在的。
分手后女人的心理变化过程可以概括为：
分手第一阶段：自我疗伤
不管是什么样的分手，两个人都不会好过，只是也许不变现出来就是了。不再去想共同的记忆、刻意的忘记你，希望自己不要因为感情的失去而伤心，绝望。
分手第二阶段：释怀
享受一个人孤独的快乐。不管越来的男友好还是不好，都感觉自己终于解脱了，内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。
分手第三阶段：开始等待，准备接受新的开始
女人都不喜欢主动，与此相比之下，被动的方式更容易让女人接受。女人在分手之后，会理智的分析之前的感情，并且会权衡利弊，是否继续寻找新的“白马王子”
分手第四阶段：最终放下
女人在爱情分手之后的最后阶段，其实不会去埋怨之前的男友，只是当做一段经历而已，也不会再去想复合的事情。
以上，就是女人在分手之后，普遍会经历的几大阶段。那么，我们在分手之后，挽回的最佳时机，其实就是刚分手之后的阶段，为什么这样说呢。
因为刚分手，所以女人处于脆弱敏感时期，这个时候，如果你能够一改从前，利用仅存的一点好感博得女人的信任，从而化解矛盾，有之前的感情基础在，女人会很容易就同意复合的。
但是这个时候挽回也是最难的，因为女人对你是有极强的排斥抵触心理，所以你要怎么把控女人的心理，怎么沟通切入都是需要专业指导的。稍有不慎，只会使女人对你的印象变差，直接就会堵死所有挽回的通道。
当然你要知道上面这几个阶段不一定会在跟你分手的时候才会有，有的女人跟你在一起时一旦产生失落情绪就会默默的这样做，等到时机认为成熟或是真的遇到好的确定下来会跟你说不合适分手。当然女人不可能告诉你她已经偷偷找到了下家，对面这种分手挽回其实是最难的。
二、心态要稳，才能掌控全场
挽回的时候，最忌讳的事情就是心态爆炸。
什么电话连环call、信息轰炸还有各种跪舔和乞求，我们这是在谈情说爱，以后是要步入神圣的婚姻的，凭什么要这么掉价。
另外，对于女人来说，没有任何一个女人会喜欢一个动不动就卑躬屈膝的男人，这样的男人是无法给她一个安稳的家庭，不会符合女人对于爱情的预期，更不用说挽回成功了。
我们在挽回的时候，心态一定要稳住，什么意思，就是你一定要掌控好自己的情绪，不要失去自己的主见和地位，我们可以主动的承认自己的错误，这是男人的风度。但是绝对不是无底线的惯着女人，女人说什么我们就会不计代价的去做。
所以，我们在挽回时，对于心态是放在首位的，一定要有自己的框架，不要随着女人的情绪去产生波动，而是应该去调动女人的情绪，不断的勾起女人对你的好印象，才是我们挽回的正确步骤。
三、沟通是解决矛盾、消除顾虑的关键
聊天谁不会，但是你会在挽回的时候，把两个人的误解找到在哪里，并且解开它吗？
这就是挽回中沟通的作用。不同于聊天，我们说话都会说，但是从话语中找到自己想要的信息，引导对方说出关键的信息，这才是你需要在挽回时做到的。
挽回的时期，最大的一个问题就是，两个人之间的矛盾怎么消除，怎么降低女人的防备心理，这就是沟通的重点。我们怎么在沟通的时候，抓住女人的心理，说出符合女人预期的话，为自己的行为进行合理化的解释。
比如我们在挽回时，终于恢复联系了，很多人都是特别的着急，接着就可是各种聊天，沟通，急于解释自己的错误，但是呢，女人就会认为，你光口头上说有什么的，根本没有什么可信度，或者你逼的太急，妹子就直接重新拉黑。
这都是在挽回中常见的错误，那对于这样的情况，其实我们在沟通的时候注意一下技巧，情况就会极大的不同。
我们在重建联系之后，你可以适时的表达几句你已经承认分手的事实，降低女人的压力，之后就展示自己分手之后的精彩生活几句话，接着就绅士的结束对话，或者约下次聊天时间。
这样的沟通，才是挽回的正确姿势。为什么，因为你首先降低女人的压力，就方便她继续看你的改变，之后的主动结束，会让女人眼前一亮，好奇为什么转了性子，也更印证了你说的降低她压力的话语。所以这样的沟通才是有效的。
大家一定要记得，沟通的重要不在于数量和次数，而是在合适的时机，在说合适的话语。
四、建立吸引力，她会乖乖回来的
女人有那种特别傻的吗？有。但是你想挽回的那个人是特别傻的吗？当然不是。
既然女人不傻，那么她就会自然的权衡，你是否是合适的伴侣，当她权衡再三，还是确定你没有价值，不能给她想要的生活，自然会离开你。
同样的道理，挽回的时候，我们让女人真切的意识到，我们是有价值的，并且是可以满足她的需求，可以给她想要的生活，那么，女人自然就会重新考虑分手的决定是否正确。
有兄弟女友交往了一年，两个人也算相敬如宾。多数时候男人事业心很重的男人，平常很多精力都会放在工作上，觉得只有先“立业”，才能为“成家”提供坚实的经济基础。所以大部分时间都在上班、加班，有时候女朋友有事找，因为工作关系先让女朋友先自己想办法解决。一开始女友还会不高兴甚至还会吵，后来渐渐的也就很少发表自己的意见了。作为男人这时候我们还觉得女朋友越来越“懂事”了。可是没想到，女朋友就在我们以为的“懂事”中，跟自己提出了分手。
女友觉得自己在这段感情中太累了，明明是两个人，可是很多时候都是自己一个人在面对。而男人却觉得现在这样都是为了他们以后打算，自己在外面工作也很辛苦，女友不支持自己就算了，还跟自己闹分手，太不理解自己了，可是舍不得两个人之间的感情，所以想尽了办法挽回，没想到却把事情越搞越糟。
挽回禁忌：疯狂纠缠，加深你的负面印象
像这种分手后纠缠女人，逼迫女人把话讲清楚的男人不在少数，你觉得你是在表达你的不舍，其实这种做法只会引起女人极大的抗拒和反感，并不利于挽回你们的感情。
当女人跟你提出分手，说明你在她的心理已经是一个负面形象了，你的死缠烂打和咄咄逼人只会加深她对你的负面印象，让她感觉到离开你是正确的选择，你不值得她浪费时间，从而加速离开你的步伐。
正确做法：尊重对方决定，摆正个人心态
当女人跟你提出分手后，不管你有再多的焦虑和不甘，第一时间让自己冷静下来，不要对她提出分手这件事耿耿于怀，尽快的调整自己的心态，理性的接受这件事，承认分手，不要死缠烂打，为自己的挽回增加不必要的障碍。
你可以正面地告诉对方你尊重她的决定，承认这个分手的事实。也可以适度的表达你的歉意，但是不要过多解释，给彼此一个充足的时间和空间，让双方都能够平复自己的情绪。
挽回禁忌：没有自信，道德绑架
想要让女友看到自己的真心，以此来挽留住女友，可是他却采用了非常不明智的方法，就是道德绑架。把自己的所有付出拿出来说，比如给她买了什么花朵烧钱。不断强调自己对女友的付出，甚至搬出自己的爸妈，以为可以唤回女友的心意，没想到得到的却是女友的不耐烦。
道德绑架这种方式会给女人造成非常大的心理压力，而人在遇到压力的时候第一反应就是要逃避。而且你的道德绑架会让女人觉得你自私、不成熟，明明是你们两个人之间的事情，非要拉上第三者，从而更加不利于你的挽回。
正确做法：拒绝道德绑架，完善自我价值
你一味地对女人进行道德绑架，实际上是你对自己不自信的一种表现。你觉得你身上没有能够完全吸引女人的闪光点，所以才会采取“绑架”这种形式，以此来增加自己的附加值。所以你想挽回女人，就要从根本上完善自我，提高自己的价值，重新吸引女人的目光。
你可以回想一下以前她对你的不满，然后尽量改变自己的这些缺点，平时也可以通过朋友圈等方式侧面了解她的动态，记住一定要侧面，为什么因为这时候对方是在敷面情绪下，你无论怎么直接说出来对方都会以为你是在“缓兵之计”会更加排斥，没准达到反效果。多寻找一些和她的共同话题，然后利用朋友聚会等机会让她看到你的改变。你也可以站在朋友的角度为她提供她需要的帮助，让她看到你的价值。只有你自身变得比以前更好更值得依赖，她才会重新被你吸引。
挽回禁忌：不懂女性心理，盲目付出挽回
想要通过买包送礼物这种行为来博得女友的好感，哄女友开心，可是没想到女友反而觉得是在贬低自己，把自己当成只看重物质的女生，一气之下把男人拉黑。这是典型的不明白女性心理所以造成的误会。
男人和女人的思维方式并不一样，如果你一味地以自己的思想来判断行事，肯定不能让女人感同身受，有时甚至会造成无法挽回的错误。在挽回的过程中，如果女人不能跟你产生共鸣，她就不会对你产生依赖和信任，也就谈不上跟你重归于好了。
正确做法：换位思考，顺利升级感情
你想要挽回女人，就要学会换位思考。当她被你吸引之后，你们开始有更深层次的交流，在这个过程中，你只有深刻的了解她的心理，时时站在她的角度思考问题、解决问题，才能抓住适当的时机，全力出击，让她回到你身边。
比如她说最近某个电影准备上映，你就可以假装你也关注了好久，到时候约她一起去看。总之就是在这个阶段，你一定要注意女人的心理变化，根据的她的需求给出相应的反馈。你要让女人知道，你是这个世界上最了解她的人，你完全懂她的所有想法，只有这样，她才会觉得你比其他人都更适合她，从而越来越信任你、离不开你，直到重新回到你的身边。
只有掌握了正确的挽回方法，避开那些禁忌和雷区，才能挽回你们的感情，让女人心甘情愿的回到你的身边。
我们在很多的时候，不是说不能建立吸引力，而是说你不知道要从哪里去建立吸引力，建立哪些吸引力。
其实这是因人而异的，每个女人想要的都不是相同的，每个人的想法也都是各异的，所以我们需要的不是说一味的去穿各种新衣服、发各种自己炫耀的朋友圈，而是真切的去理解女人的想法，满足女人的需求，找到自己缺失的部分价值。
这些都是一些专业性比较强的技巧，也是需要长期的经验来做积累的，对于女人有深入研究，才能通过只言片语就能推断出女人的心理和情绪，并且及时作出反馈。
也正是因为专业，才能直击女人的痛点、兴奋点，不断的引导女人，卸掉女人的伪装，成功收获自己想要的爱情。
点击关注获得更多脱单挽回恋爱帮助，私信获得情感答疑
